Bisakah Anda Makan Apel Untuk Diare?

Daftar Isi:

Bisakah Anda Makan Apel Untuk Diare?
Bisakah Anda Makan Apel Untuk Diare?

Video: Bisakah Anda Makan Apel Untuk Diare?

Video: Bisakah Anda Makan Apel Untuk Diare?
Video: 5 Jenis Buah Untuk Penderita Diare Yang Boleh Dikonsumsi 2024, April
Anonim

Apel dengan diare bisa dimakan, tetapi ini harus dilakukan 2-3 hari setelah timbulnya penyakit. Buah-buahan yang dimasak dalam oven sangat berguna. Mereka mengembalikan mikroflora, menghilangkan racun dari tubuh.

Bisakah Anda makan apel untuk diare?
Bisakah Anda makan apel untuk diare?

Apel adalah sumber polifenol, pektin yang sangat baik. Mereka juga merupakan prebiotik. Semua manfaat ini sangat penting untuk keracunan makanan dan infeksi. Namun, seperti buah-buahan lainnya, mereka tinggi serat. Dengan diare, itu hanya dapat memperburuk kondisi. Karena itu, dengan diare, buah harus menjalani perlakuan panas.

Apel apa yang dapat diterima untuk diare?

Apel yang diperbolehkan untuk dikonsumsi:

  • dipanggang;
  • kering;
  • dalam bentuk kentang tumbuk.

Anda bisa menambahkannya dalam pembuatan rebusan buah dan agar-agar.

Pilihan buah yang tepat juga penting. Untuk nutrisi makanan, hanya buah-buahan yang belum diolah dengan stimulan dan bahan kimia yang cocok. Preferensi harus diberikan pada varietas yang mengandung jumlah asam minimum. Ini termasuk "Melba", "Malinovka", "Medunitsa" dan beberapa lainnya. Anda juga bisa menentukan ciri-cirinya berdasarkan penampilan. Apel harus berwarna emas atau oranye.

Fitur penggunaan

Jika Anda ingin buah segar, lebih baik dikupas, gunakan sebagai pure. Makanan parut lebih baik diserap, dicerna lebih cepat. Jangan menambahkan gula atau perasa lain ke dalam pure.

Apel yang dimasak dalam oven paling bermanfaat untuk mengatasi tinja yang encer. Mereka mengandung sejumlah besar nutrisi, terutama pektin. Yang terakhir ini tidak ditemukan dalam produk makanan lainnya. Komponen menghilangkan racun, racun dari tubuh, mengambil bagian dalam pemulihan mikroflora jika terjadi disbiosis, merangsang sirkulasi darah.

Pektin menghilangkan mikroba penyebab penyakit, tetapi tidak membahayakan bakteri menguntungkan. Selain itu, apel yang diproses secara termal memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menstabilkan proses metabolisme. Diet harus mengandung tidak lebih dari 400 g buah yang dimasak dalam oven. Dapat dikombinasikan dengan pisang untuk membantu mengembalikan kadar kalium normal dalam tubuh.

Spesies kering juga memiliki efek yang baik untuk sakit perut. Mereka digunakan untuk membuat buah rebus dan decoctions. Yang terakhir lebih disukai. Penggunaan decoctions dan kolak dimungkinkan dari hari kedua setelah timbulnya diare.

Apel dapat digunakan untuk mengobati diare. Untuk melakukan ini, mereka dilengkapi dengan rebusan nasi. Untuk memasak, Anda perlu mengambil 3 sdm. l. sereal, setengah gelas buah cincang. Tuang semua komponen dengan satu liter air dan masak selama satu jam. Anda perlu minum 150 ml 4 kali sehari.

Direkomendasikan: