Saus Tamari seluruhnya terbuat dari kedelai. Bahkan tidak mengandung aditif seperti garam, air, atau biji-bijian. Salad vegetarian yang dibumbui dengan saus ini sangat cocok untuk hidangan yang lezat.
Itu perlu
- - 100 g tahu;
- - 3 sendok teh tamari;
- - ragi nutrisi;
- - biji bunga matahari;
- - Bawang putih;
- - irisan lemon;
- - wortel;
- - Champignon;
- - kemangi;
- - Brokoli;
- - Bawang.
instruksi
Langkah 1
Campur tahu tahu dengan ragi nutrisi. Kombinasi ini memberikan rasa keju pada hidangan. Tidak semua orang tahu bahwa vegetarian menggantikan konsumsi keju susu. Kombinasi bean curd dan ragi nutrisi disebut Vegan Parmesan.
Langkah 2
Tambahkan wortel cincang halus ke massa yang dihasilkan. Jika Anda tidak menyukai wortel, ketahuilah bahwa dalam salad ini Anda dapat memvariasikan sayuran yang sama sekali berbeda.
Langkah 3
Tambahkan bawang merah, bawang putih, kemangi, biji bunga matahari ke hidangan yang dihasilkan. Brokoli dan champignon bisa dibiarkan utuh. Tapi itu semua tergantung selera masing-masing.
Langkah 4
Langkah terakhir adalah menambahkan saus tamari. Disarankan untuk memanaskannya dengan api kecil sebelum menyiram salad. Atau, Anda bisa mencelupkan toples saus ke dalam segelas air panas. Kemudian akan memanas hingga suhu yang dibutuhkan.
