Saat ini Anda dapat menemukan banyak jenis teh yang dibawa dari berbagai negara dan mampu memuaskan rasa yang paling halus sekalipun. Teh baik untuk kesehatan dan mengandung banyak antioksidan. Tetapi tidak semua orang tahu cara menyiapkan teh dengan benar dan apa yang sama sekali tidak boleh dilakukan saat menyeduhnya.
Jika teh diseduh lebih lama dari yang dibutuhkan, maka selama waktu ini, oksidasi minyak esensial dan polifenol yang membentuk minuman akan terjadi. Pada saat yang sama, teh akan kehilangan rasa dan aromanya dan menjadi sangat keruh. Juga, dengan menyeduh teh yang berkepanjangan, bakteri mulai berkembang biak di dalamnya, ia kehilangan sifat penyembuhannya.
Ingatlah untuk tidak menyeduh teh lagi. Daun teh dapat dengan cepat kehilangan zat bermanfaatnya dan setelah penyeduhan kedua dapat mulai melepaskan komponen berbahaya, racun.
Anda tidak boleh minum teh terlalu panas. Para ahli percaya bahwa dengan penggunaan minuman yang membakar secara terus-menerus, itu mulai mempengaruhi dinding lambung, kerongkongan dan tenggorokan. Akibatnya, hal ini dapat menyebabkan berbagai penyakit. Suhu minuman tidak boleh lebih tinggi dari 50-55 derajat.
Es teh juga tidak akan bermanfaat bagi tubuh. Minuman panas menyegarkan, tetapi minuman dingin dapat menyebabkan melemahnya aktivitas mental. Selain itu, es teh yang diseduh dengan tidak benar memicu stagnasi dahak di bronkus.
Teh yang terlalu kuat mengandung konsentrasi kafein dan tanin yang tinggi. Zat ini dapat menyebabkan masalah tidur dan sakit kepala. Karena itu, saat menyeduh minuman, Anda tidak boleh mencoba untuk mencapai warna coklat tua atau bahkan hitam. Selain itu, minuman seperti itu menjadi tidak enak rasanya.
Anda sebaiknya tidak minum teh sebelum makan. Zat yang membentuk minuman ini mengencerkan air liur dan mengubah rasa makanan yang Anda makan. Secangkir teh sebaiknya diminum satu jam sebelum makan. Jika Anda menikmati minuman teh segera setelah makan, dapat memperlambat pencernaan dan mengganggu seluruh saluran pencernaan. Penting untuk diingat bahwa setelah makan - bahkan camilan kecil - Anda dapat minum teh tidak lebih awal dari satu jam kemudian.
Teh kemarin tidak boleh dikonsumsi. Anda pasti tidak akan mendapatkan manfaat apa pun darinya. Tapi Anda juga tidak perlu menuangkannya. Teh kemarin berhasil digunakan untuk mengobati gusi, membilas, membilas mata. Tampon yang dibasahi dengan minuman dingin dan menetap dapat dioleskan ke kulit yang meradang.
Jangan pernah minum obat dengan teh. Ini mengurangi tindakan mereka dan mengganggu kecernaan.
