Manfaat Buah Pir

Daftar Isi:

Manfaat Buah Pir
Manfaat Buah Pir

Video: Manfaat Buah Pir

Video: Manfaat Buah Pir
Video: Inilah 8 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan 2024, Mungkin
Anonim

Sulit dibayangkan, tetapi beberapa ratus tahun yang lalu, buah pir dimakan hanya setelah perlakuan panas. Diyakini bahwa buah mentah yang dipetik dari pohon tidak bisa dimakan. Saat ini, umat manusia tidak hanya makan buah segar dengan senang hati, tetapi juga menyatakan dengan percaya diri: manfaat buah pir jelas dan tidak dapat disangkal.

Pir - tubuh teratur
Pir - tubuh teratur

Membersihkan tubuh

Seperti kebanyakan buah-buahan, pir adalah sumber alami mikronutrien esensial. Kalium, fosfor, dan tembaga adalah tiga "paus" tempat komposisinya berada; selain itu, buah-buahan manis kaya akan magnesium, belerang, zat besi dan kalsium.

Pir juga mendapat manfaat dari sejumlah besar pektin. Serat alami ini melakukan berbagai tugas, mulai dari menstabilkan proses metabolisme dalam tubuh manusia hingga menurunkan kadar kolesterol. Namun peran terpenting buah pir sebagai sumber pektin adalah kemampuannya yang unik untuk mengeluarkan racun dan racun dari dalam tubuh. Ini adalah tatanan tubuh yang nyata, membersihkannya dari unsur radioaktif, bahan kimia yang membentuk pestisida, serta ion logam beracun.

Namun bagi yang tubuhnya untungnya tidak keracunan, konsumsi buah pir secara rutin hanya akan bermanfaat. Faktanya adalah bahwa buah ini meningkatkan motilitas usus, dan juga memiliki efek menguntungkan pada ginjal dan hati.

Buah pir juga bermanfaat untuk ibu hamil. Faktanya adalah mengandung asam folat, yang diperlukan untuk perkembangan normal embrio. Dan kehadiran kalsium dan fosfor dalam komposisi memiliki efek menguntungkan pada kondisi tulang dan gigi ibu hamil.

Membantu Anda menurunkan berat badan

Kandungan kalori pir rendah, sehingga sangat cocok dengan diet mereka yang memutuskan untuk berpisah dengan beberapa kilogram dalam waktu singkat. Bantuan tambahan dalam proses yang sulit ini akan diberikan oleh kandungan air yang tinggi dalam buahnya - sekitar 80%. Dan vitamin C dan E, yang merupakan antioksidan kuat, melindungi sel dari penuaan dini dan stres, sering kali menyertai perubahan diet yang tajam.

Sembuh dari penyakit

Manfaat buah pir secara aktif digunakan oleh penganut pengobatan tradisional. Ini karena adanya zat seperti arbutin, antibiotik yang berasal dari alam di dalamnya. Dengan demikian, kaldu pir panas adalah obat yang sangat baik dalam memerangi influenza dan infeksi saluran pernapasan akut. Selain itu, buah ini diindikasikan untuk dikonsumsi oleh semua orang yang menderita anemia. Untuk meningkatkan kadar zat besi dalam darah, perlu untuk menguleni daging buah secara menyeluruh, menggabungkan bubur yang dihasilkan dengan madu - dan tidak hanya enak, tetapi juga obat yang bermanfaat sudah siap. Namun, bahkan buah yang tersisa setelah kolak akan berguna di pertanian. Penggunaannya akan menghilangkan batuk dan tersedak.

Akan menjaga keindahan

Ada juga tempat untuk buah pir dalam tata rias. Buah ini adalah penemuan nyata bagi mereka yang memiliki kulit berminyak dan rawan peradangan. Masker yang terbuat dari ampasnya akan memungkinkan Anda menghilangkan kilap jelek secara permanen dan menghilangkan kemerahan. Dan dengan menambahkan sedikit garam laut ke massa lembek, Anda bisa mendapatkan lulur wajah dan tubuh yang alami dan murah.

Dengan demikian, manfaat pir telah terbukti, seperti yang mereka katakan, "di semua lini." Yang utama jangan lupa untuk mencucinya sebelum makan untuk menghindari masalah pencernaan.

Direkomendasikan: