Lingonberry telah menyerap seluruh spektrum vitamin. Daunnya sama berharganya dengan buah beri. Lingonberry adalah pengawet alami yang nyata. Ini mempertahankan sifat-sifatnya yang berguna untuk waktu yang lama, oleh karena itu tidak memerlukan perlakuan panas.
Lingonberry - memenuhi tubuh dengan vitamin
Lingonberry telah digunakan untuk tujuan pengobatan untuk waktu yang lama. Nenek moyang menyebutnya buah keabadian. Dan ini bukan kebetulan. Lingonberry mengandung banyak khasiat bermanfaat yang membantu menyingkirkan berbagai penyakit. Dan semua berkat kandungan asam organik yang penting untuk kesehatan - salisilat, sitrat, malat, dan berbagai vitamin: A, B, C, E, I.
Karena kandungan kromium, tembaga dan garam mineral, lingonberry berguna dalam memerangi penyakit arteri koroner. Bagi penderita diabetes, buah berry akan membantu menurunkan kadar gula darah. Untuk pencegahan pilek, infus beri digunakan. Jus lingonberry atau minuman buah dapat membantu menurunkan suhu. Teh Linden dengan selai lingonberry tidak hanya sehat, tetapi juga lezat.
Lingonberry mengandung potasium, yang membantunya menormalkan tekanan darah. Juga, berry digunakan untuk edema. Untuk ini, Anda bisa menggunakan buah segar dan buah kering.
Perlu dicatat bahwa lingonberry mengandung vitamin B. Vitamin B1 meningkatkan fungsi sistem saraf pusat, B2 memperbaiki kondisi kulit, B9 menurunkan kadar kolesterol.
Lingonberry mengandung asam folat, oleh karena itu, tidak seperti buah beri lainnya, mereka tidak perlu dipanaskan, di mana produk kehilangan sifat menguntungkannya.
Berry digunakan sebagai agen antimikroba dan antijamur. Dan kandungan asam benzoat di dalamnya lebih tinggi daripada di cranberry. Berkat komponen ini, lingonberry diawetkan untuk waktu yang lama dan memiliki sifat pengawet.
Asam dan gula organik, yang kaya akan lingonberry, digunakan dalam pengobatan hipertensi dan gastritis dengan keasaman jus lambung yang rendah. Buah beri umumnya meningkatkan fungsi usus dan perut.
Tidak hanya buah beri yang sehat
Daun lingonberry dihargai tidak kurang dari buah beri. Rebusan mereka memiliki efek diuretik dan antiseptik. Ini digunakan untuk sistitis, asam urat, batu ginjal, radang sendi, diabetes mellitus dan osteochondrosis.
Persiapan kaldu: 2 sdm. sendok tuangkan 1 cangkir air mendidih ke dalam mangkuk enamel. Kemudian rebus selama 30 menit dalam penangas air. Dinginkan, saring dan tambahkan air matang untuk membuat segelas penuh.
Dosis harus disetujui oleh dokter.
Daun lingonberry memiliki efek koleretik, anti-inflamasi. Anda dapat membelinya tanpa masalah di apotek mana pun. Berkat arbutin glikosida, asam ursular, galat dan quinic, penggunaan infus daun memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Dan pucuk semak yang berbunga akan membantu menjaga kehamilan dan meringankan wanita dari neurosis.
Berry itu berharga, tetapi tidak berguna untuk semua orang
Terlepas dari begitu banyak khasiat lingonberry yang bermanfaat, ia masih memiliki beberapa kontraindikasi. Jadi, tanin yang terkandung dalam daunnya dapat membahayakan penderita penyakit ginjal.
Dengan hipotensi, juga tidak disarankan untuk menggunakan lingonberry, karena menurunkan tekanan darah. Juga lebih baik bagi orang-orang dengan hipersensitivitas untuk berhenti makan buah beri. Lingonberry juga dikontraindikasikan bagi mereka yang menderita gastritis dengan peningkatan keasaman dan tukak lambung.
