Oat mengandung sejumlah besar vitamin, mineral, dan zat berharga lainnya. Tanaman meningkatkan kekebalan, meningkatkan penyerapan karbohidrat, merangsang motilitas usus, dll.
instruksi
Langkah 1
Oat adalah tanaman unik dalam keluarga sereal. Sifat penyembuhan gandum yang sangat baik secara signifikan membedakannya dari perwakilan dunia tumbuhan lainnya. Ini mengandung sejumlah besar vitamin, mineral dan zat bermanfaat lainnya. Sejak zaman kuno, rebusan dan infus biji tanaman ini telah digunakan untuk mengobati penyakit lambung dan usus, meningkatkan aktivitas sistem saraf pusat, dll. Dan apa lagi khasiat obat gandum?
Langkah 2
Vitamin B yang terkandung dalam oat memiliki efek positif pada kondisi kulit, rambut, dan kuku karena kemampuannya untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menormalkan regenerasi sel. Semua orang tahu tentang manfaat vitamin C. Secara khusus, asam askorbat bertindak sebagai stimulan terkuat dari proses kekebalan, sehingga gandum sangat diperlukan selama periode pilek dan flu musiman. Daftar mineral yang ditemukan dalam gandum sangat besar. Tidak setiap produk dapat membanggakan daftar komponen yang mengesankan, yang meliputi zat besi, mangan, magnesium, kalium, fosfor, seng, yodium, fluor, brom, dll.
Langkah 3
Oat digunakan dalam pengobatan tradisional dan tradisional sebagai diuretik, antidiabetik, antipiretik dan diaforis. Oat mengandung enzim yang meningkatkan penyerapan karbohidrat, itulah sebabnya mereka sangat berguna bagi penderita diabetes. Magnesium dan kalium membantu kerja otot jantung, dan unsur-unsur ini juga sangat diperlukan untuk depresi dan berbagai gangguan saraf. Silikon bertanggung jawab atas sistem muskuloskeletal yang sehat dan pembuluh darah yang bersih, kuat, dan fosfor melawan penyakit ginjal. Untuk urolitiasis, minyak tanaman ini banyak digunakan.
Langkah 4
Oat secara signifikan meningkatkan metabolisme, menghilangkan racun dan zat berbahaya dari tubuh. Ini adalah asisten yang tak tergantikan dalam pengobatan penyakit hati, lambung dan usus. Sejumlah besar serat yang terkandung dalam tanaman ini merangsang otot-otot halus usus, sehingga fungsi alaminya dipulihkan. Oat memiliki efek menguntungkan pada mukosa lambung. Sereal ini sangat berguna bagi penderita gastritis, disertai keasaman tinggi. Rebusan dan infus tanaman menetralkan pembentukan asam klorida, menyelimuti dinding perut dan mencegah isi agresifnya menghancurkan lapisan dalam organ.
Langkah 5
Oat mampu berfungsi sebagai enzim. Itulah mengapa digunakan dalam pengobatan pankreatitis, kolesistitis, dll. Di bawah pengaruhnya, beban pada saluran pencernaan, yang dengan satu atau lain cara berpartisipasi dalam proses mengubah makanan menjadi nutrisi yang tersedia untuk tubuh, berkurang. Hidangan yang terbuat dari sereal ini direkomendasikan untuk orang yang rentan terhadap obesitas. Produk sehat dan rendah kalori ini mampu menekan rasa lapar untuk waktu yang lama dan dengan demikian membentuk sosok.
