Teh tidak hanya lezat, tetapi juga minuman yang sangat sehat. Banyak orang menyukainya terutama karena sifat penyembuhannya.
instruksi
Langkah 1
Teh hitam menghangatkan, menyegarkan, dan mengangkat suasana hati.
Langkah 2
Teh hijau mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan. Oleh karena itu, konsumsi teh hijau secara teratur adalah pencegahan kanker. Minuman ini memiliki efek diuretik, oleh karena itu dengan sempurna membersihkan tubuh dari racun dan racun. Teh ini baik diminum saat sedang sakit ARVI atau ISPA, karena memiliki efek antiinflamasi dan antibakteri. Karena tingginya jumlah kafein, teh hijau menyegarkan, menyegarkan dan memberi energi dengan sangat baik. Sifat anti-penuaan teh hijau sudah terkenal. Namun, Anda tidak boleh meminumnya di malam hari - ada risiko insomnia.
Langkah 3
Teh putih disebut teh awet muda dan kecantikan. Ini meremajakan, meningkatkan kualitas kulit, mengandung antioksidan dan vitamin. Setelah Anda meminum tehnya, jangan buang infus teh putihnya - oleskan di sana, sebagai masker - tahan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat - Anda akan segera merasakan hasilnya: kulit kencang, segar, istirahat.
Langkah 4
Pu-erh memiliki efek tonik yang kuat. Itu diminum oleh orang-orang yang dipaksa bekerja di malam hari. Jangan pernah minum Pu-erh di malam hari jika Anda berencana untuk tidur di malam hari!
Meskipun Anda tidak menyukai teh ini karena rasa dan aromanya yang khas, Anda tetap dapat menyimpannya di rumah sebagai obat, karena Pu-erh bersifat menyerap dan Anda dapat meminumnya sebagai pengganti arang aktif - efeknya akan tetap sama. Pertolongan pertama untuk keracunan! Ngomong-ngomong, jika Anda menambahkan susu ke Pu-erh yang diseduh, maka rasa spesifiknya akan kurang terasa, dan untuk perut minuman seperti itu adalah balsem penyembuhan yang nyata, ini meningkatkan penurunan berat badan, membersihkan tubuh dari kolesterol, dan membakar lemak berlebih. Disarankan untuk minum Pu-erh untuk orang yang tidak bisa makan dengan benar. Puer - pencegahan banyak penyakit pada saluran pencernaan.
