Teh hijau adalah minuman tonik dengan rasa yang khas dan aroma yang khas. Teh hijau berkualitas tinggi, jika Anda meminumnya sehari tidak lebih dari 5 cangkir, praktis tidak dapat membahayakan tubuh manusia. Namun, teh hijau yang kuat menimbulkan bahaya kesehatan dalam dosis tinggi.
Teh hijau memiliki efek diuretik. Dalam beberapa situasi, ini bisa berguna, karena tubuh dibersihkan, racun dikeluarkan. Namun, dengan konsumsi minuman yang berlebihan, beban pada ginjal meningkat secara signifikan. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit, batu dan pasir keluar. Orang yang menderita patologi ginjal harus sangat berhati-hati dengan teh hijau.
Minuman aromatik ini dengan sempurna memberi warna, menambah energi, menyegarkan berkali-kali lebih baik daripada kopi biasa. Karena efek ini, Anda tidak boleh minum teh hijau di malam hari, jika tidak, Anda dapat menghadapi insomnia dan gugup berlebihan. Minuman teh mengiritasi sistem saraf, yang dapat menyebabkan aktivitas fisik, kecemasan berlebihan, kegembiraan, dan bahkan memicu serangan panik.
Karena adanya kafein dalam komposisinya, teh hijau yang kuat merangsang jantung. Ini bisa sangat berbahaya bagi orang yang memiliki masalah dengan organ ini. Jika Anda minum 2-3 cangkir minuman berturut-turut, Anda dapat memicu gagal jantung, takikardia. Dalam kasus yang jarang terjadi, teh hijau dapat menyebabkan pra-infark. Selain itu, minuman ini memiliki kekhasan - orang yang rentan terhadap penurunan tekanan, setelah minum teh hijau, mungkin menghadapi tanda-tanda hipertensi yang nyata. Seringkali, setelah teh hijau, sakit kepala, pusing dan malaise umum berkembang.
Konsumsi minuman yang berlebihan di siang hari dapat menyebabkan apa yang disebut keracunan teh. Kondisi ini lagi-lagi ditandai dengan pusing, nyeri, dan nyeri di bagian belakang kepala atau pelipis. Mual mungkin muncul.
Dalam kasus yang jarang terjadi, minuman dapat menyebabkan reaksi alergi.
Ada bahaya khusus teh hijau untuk organ saluran pencernaan. Di satu sisi, minuman ini membantu pencernaan, membersihkan usus, dan meningkatkan fungsi lambung. Di sisi lain, teh hijau yang kuat dapat menyebabkan sembelit, dan konsumsi berlebihan dapat memicu diare. Minuman ini sangat meningkatkan keasaman lambung, oleh karena itu tidak boleh diminum oleh orang yang menderita gastritis, dan dilarang menggunakannya saat perut kosong. Jika seseorang terbiasa minum teh hijau saat perut kosong, lama kelamaan bisa menyebabkan erosi dan penyakit tukak lambung.
Teh hijau memberi tekanan pada hati. Seharusnya tidak dikonsumsi dalam kombinasi dengan kopi atau alkohol. Dilarang minum teh hijau untuk mabuk. Ini mengurangi mabuk untuk sementara waktu, tetapi menyebabkan kerusakan yang sangat serius pada hati. Para ahli juga tidak merekomendasikan minum obat apa pun dengan teh hijau.
Sebagian kecil orang menderita intoleransi individu terhadap teh hijau. Namun, jika tubuh manusia karena alasan apa pun tidak siap untuk menerima minuman ini, bahkan setelah satu cangkir teh, mulas, cegukan dapat muncul, dan kesadaran menjadi keruh.
Dokter menyarankan untuk tidak memasukkan teh hijau ke dalam makanan untuk wanita selama menstruasi. Minuman ini dilarang untuk orang yang menderita anemia.
Bahkan orang yang sehat tidak boleh minum teh hijau dingin. Minuman yang didinginkan mengandung konsentrasi zat beracun yang sangat tinggi yang dapat menyebabkan kerusakan serius pada tubuh.
