Teh hijau adalah minuman beraroma, menyegarkan dan dalam banyak hal menyembuhkan. Khasiatnya untuk kesehatan sudah lama terbukti. Namun, tidak hanya dalam bentuknya yang murni, minuman ini dapat memberikan efek positif pada kesehatan dan menghilangkan rasa haus dengan sempurna. Ada sejumlah bahan yang membuat teh hijau lebih sehat.
Teh hijau dan lemon. Minuman seperti itu harus diperhatikan dengan cermat bagi mereka yang benar-benar ingin menurunkan berat badan, mendapatkan kembali harmoni. Minum minuman seperti itu di pagi hari memberi energi, meningkatkan aktivitas, itulah sebabnya kalori hilang lebih cepat. Selain itu, teh hijau yang dikombinasikan dengan lemon menghilangkan zat berbahaya dan racun yang menumpuk di dalam tubuh, membersihkan tubuh dari dalam, dan memengaruhi kadar kolesterol. Selain itu, teh hijau dengan lemon memperkuat fungsi perlindungan tubuh.
Minuman melati. Mungkin kombinasi ini hampir merupakan pilihan klasik. Kombinasi melati dan teh hijau memiliki efek positif pada seluruh tubuh, umumnya meningkatkan kesehatan, meningkatkan vitalitas, dan memiliki efek positif pada suasana hati. Minuman seperti itu direkomendasikan untuk digunakan jika ada masalah dengan sistem saraf. Selama periode stres berkepanjangan atau kelelahan konstan, teh hijau dengan melati sangat bermanfaat.
Minuman dengan tambahan kayu manis. Teh hijau dalam kombinasi dengan kayu manis membantu menormalkan sistem pencernaan dan membantu mengasimilasi makanan dengan lebih baik. Namun, meskipun fungsinya serupa, minuman ini juga membantu Anda menurunkan berat badan dan mempercepat metabolisme Anda. Selain itu, minum teh hijau dengan tambahan kayu manis dianjurkan untuk insomnia yang berkepanjangan atau gugup. Minuman ini sebaiknya dikonsumsi pada siang hari.
Teh hijau dengan rasa jahe. Sangat efektif menghangatkan, menyegarkan, membangunkan dan meningkatkan mood. Jika Anda menambahkan sedikit jahe ke teh hijau secara teratur, Anda dapat dengan cepat menormalkan pencernaan dan menurunkan berat badan secara signifikan. Jahe juga memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh. Namun, harus diingat bahwa Anda harus menambahkan sedikit jahe ke dalam teh Anda. Dianjurkan untuk menahan diri dari minum seperti itu untuk gastritis atau masalah perut lainnya. Selama kehamilan, sebaiknya Anda tidak minum teh hijau dengan jahe.
Teh hijau dengan lada. Sekilas, kombinasi ini terlihat aneh dan menjijikkan. Minuman ini unik rasanya, tapi sangat bermanfaat. Teh hijau dengan tambahan lada sangat efektif melawan virus, infeksi, bakteri berbahaya. Dianjurkan untuk meminumnya dalam jumlah kecil selama flu atau pilek. Minuman ini meredakan dingin dan menghangatkan dengan baik.
