Lemon balm telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, dan sekarang dalam pengobatan resmi. Ini juga banyak digunakan dalam masakan sebagai bumbu dengan rasa lemon yang menyegarkan.
Dalam memasak, daun dan pucuk tanaman digunakan, dipotong sebelum berbunga. Mereka ditambahkan dalam bentuk kering ke hidangan ikan dan daging, jamur dan salad. Di beberapa negara Eropa, ramuan ini digunakan untuk mengawetkan daging. Anda dapat menyeduh teh yang lezat dengan lemon balm, yang selain rasanya sangat enak, juga memiliki efek menenangkan. Untuk membuat teh, ambil satu sendok herba kering dan satu gelas air mendidih, seduh selama 15 menit. Jika mau, Anda bisa menambahkan lemon dan madu, dalam hal ini Anda mendapatkan minuman tonik yang lezat. Melissa juga dapat dicampur dengan teh hitam atau hijau, akan meredakan masuk angin, meredakan ketegangan otot dan kejang organ dalam, serta memperkuat sistem kardiovaskular.
Untuk mempertahankan buket aromatik saat membuat teh, lemon balm tidak disarankan untuk direbus.
Melissa juga digunakan dalam bentuk decoctions dan infus, karena sifat penyembuhannya dengan minyak esensial yang terkandung di dalamnya dalam jumlah besar. Ini termasuk vitamin B, asam askorbat, kalsium, magnesium, besi, selenium dan banyak elemen lainnya. Untuk menyiapkan infus, Anda perlu mengambil 2 sdm. l. daun herba kering dan tuangkan dua gelas air mendidih. Wadah harus ditutup rapat dengan penutup dan dibungkus, diinfuskan selama beberapa jam di tempat yang gelap. Kemudian saring dan ambil setengah gelas sebelum makan, Anda bisa menambahkan sesendok madu untuk penyedap rasa. Infus ini membantu mengatasi nyeri pada jantung, mengurangi sesak napas, menurunkan tekanan darah, meningkatkan nafsu makan dan kadar hemoglobin darah.
Infus lemon balm mengurangi bau mulut, membantu penyakit gusi, sakit gigi dan sakit tenggorokan.
Untuk menyiapkan kaldu, lemon balm diambil dengan kecepatan 1 sdm. l. herba kering dalam segelas air mendidih dan dimasak dalam bak air selama 10-15 menit. Kemudian perlu didinginkan, disaring dan diminum dengan sendok sebelum makan. Kaldu meredakan kolik di saluran pencernaan, dan dengan peningkatan kegembiraan saraf dan insomnia, itu harus diminum sebelum tidur. Hal ini juga banyak digunakan untuk sakit kepala, kondisi pingsan.
Untuk memar, lecet kecil dan goresan, kompres dibuat dari lemon balm. Mereka juga akan membantu dengan peradangan sendi (arthritis), asam urat, furunculosis dan banyak masalah kulit. Untuk membuat kompres, ambil daun kering, disiram air mendidih, dibungkus kain kasa dilipat beberapa lapis, lalu dioleskan ke tempat yang sakit. Minyak esensial yang diperoleh dari lemon balm digunakan dalam pengobatan masalah ginekologi dan normalisasi metabolisme.
Melissa adalah ramuan obat, sehingga memiliki sejumlah kontraindikasi untuk digunakan. Penggunaannya tidak dianjurkan dengan tekanan darah rendah, karena akan semakin menurunkannya, dan ini akan menyebabkan kelemahan dan pusing. Saat menggunakan lemon balm untuk tujuan pengobatan, Anda perlu tahu bahwa itu mengurangi konsentrasi dan kecepatan reaksi, jadi lebih baik tidak mengendarai kendaraan. Juga, itu tidak boleh diambil oleh orang-orang dengan intoleransi individu terhadap ramuan ini dan alergi terhadapnya. Dalam kasus overdosis, diare, kantuk, kelemahan otot, mual dan muntah mungkin terjadi.
Saat dikeringkan, lemon balm tidak boleh dicampur dengan bumbu lain, tetapi harus disimpan dalam kaleng yang tertutup rapat. Karena tanaman ini cukup bersahaja, ia dapat ditanam tidak hanya di kebun, tetapi juga di ambang jendela dalam pot. Yang Anda butuhkan hanyalah penyiraman yang baik dan banyak sinar matahari.
