Nanas adalah buah tropis yang berair dengan rasa eksotis yang nyata. Ini paling populer di antara mereka yang ingin menertibkan sosok mereka dan menyingkirkan pound ekstra.
Nanas adalah buah yang memiliki aroma lembut dan rasa asli yang lembut. Ini mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Sekitar 85% dari pulpnya adalah air, 0,4% protein, 11,5% gula, 0,7% asam sitrat, 0,4% serat makanan dan 50 mg asam askorbat. Nanas mengandung provitamin A, vitamin kelompok B, PP, vitamin C, kalium, magnesium, dan elemen pelacak lainnya.
Lebih dari 60 zat aromatik memberikan aroma unik pada buah ini.
Makan nanas membantu mencegah tromboflebitis dan trombosis, karena produk ini membantu mengurangi kekentalan darah. Dianjurkan untuk memasukkannya ke dalam diet Anda untuk pasien dengan hipertensi, penyakit kardiovaskular, nefritis, dll. Produk ini akan membantu mencegah stroke dan infark miokard, aterosklerosis, menghilangkan endapan pada dinding pembuluh darah. Namun, dilarang menggunakannya untuk maag dan gastritis.
Nanas memiliki efek stimulasi pada fungsi sistem pencernaan, sangat berguna untuk insufisiensi pankreas. Dengan bantuannya, akan mungkin untuk menghentikan peradangan dan mempercepat penyembuhan luka. Selain itu, nanas memiliki sifat anti-edema. Untuk melakukan ini, Anda bisa minum segelas jus nanas setiap hari, atau makan setidaknya setengah dari buah ini.
Ini belum terbukti secara andal, tetapi sejumlah dokter cenderung percaya bahwa enzim yang terkandung dalam nanas dapat membantu dalam pengobatan kanker. Mereka mengikat radikal bebas, sehingga dapat digunakan sebagai pencegahan kanker.
Menurut beberapa ilmuwan, makan nanas secara konsisten dapat mengurangi nyeri otot dan persendian secara signifikan.
Perhatian khusus harus diberikan pada sifat makanan nanas. 10 g produk ini hanya mengandung 50 kalori. Jadi meski Anda makan nanas utuh dengan berat sekitar 1 kg, tidak akan banyak membahayakan bentuk tubuh Anda. Ini juga mengandung zat khusus - enzim bromelain, yang oleh ahli gizi disebut pembakar lemak yang sangat baik. Jadi, jika Anda perlu menjadi bugar, Anda bisa melakukan diet nanas untuk sementara waktu.
Baru-baru ini, nanas semakin banyak digunakan di bidang tata rias. Ini terutama berlaku untuk produk untuk kulit berminyak dan kombinasi. Anda bisa membuat masker dengan bubur nanas. Misalnya, oleskan ke wajah setiap malam, lalu cuci muka dengan air hangat dan gunakan produk perawatan kulit biasa. Prosedur ini akan membantu memperbaiki warna kulit, menghilangkan bintik-bintik penuaan dan jerawat.
Krim wajah dan toner dengan ekstrak nanas membantu mencegah pembentukan sebum dan memiliki efek antibakteri.
Jika Anda memiliki kapalan di jari Anda, Anda juga bisa menghilangkannya dengan nanas. Sebelum tidur, Anda harus mengoleskan ampas buah ini ke tempat yang sakit, dan di pagi hari, kukus kulitnya dan singkirkan area keratin dengan lembut.
Nanas juga diindikasikan untuk orang yang menderita masalah gusi. Ekstrak buah yang termasuk dalam pasta gigi dapat secara signifikan memperbaiki kondisi mereka.
