Dadih dan makanan penutup ringan adalah camilan rendah kalori yang enak yang bisa Anda tambahkan berbagai buah. Hidangan ini sangat ideal untuk makanan diet dan makanan bayi. Resepnya mencakup beberapa tahap persiapan yang memerlukan beberapa persiapan.
Itu perlu
- – Gelatin (25 gram);
- –Susu (240 ml);
- - keju cottage (670 g);
- – Gula merah (140 g);
- –Buah-buahan (pisang, kiwi, mangga, pir, apel).
instruksi
Langkah 1
Ambil cangkir besar, tambahkan gelatin dan susu. Menggerakkan. Biarkan meresap selama 40-50 menit. Jangan lupa untuk melakukan ini sebelumnya, karena gelatin membutuhkan waktu lama untuk membengkak.
Langkah 2
Campur keju cottage dengan krim asam dengan blender. Tambahkan gula dan kocok lagi. Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, maka Anda akan mendapatkan konsistensi yang seragam tanpa kristal gula.
Langkah 3
Buah harus dipotong menjadi berbagai bentuk. Ini bisa berupa lingkaran, segitiga, bintang, hati, dll. Ini akan membuat makanan penutup terlihat sangat menarik. Untuk pilihan sederhana, cukup potong buah menjadi potongan-potongan kecil.
Langkah 4
Letakkan gelatin dengan susu di atas kompor dan panaskan. Harap dicatat bahwa gelatin tidak dapat dididihkan. Karena itu, matikan kompor ketika Anda melihat bahwa massa telah menjadi lebih tebal dan lebih kental.
Langkah 5
Letakkan buah dalam bentuk yang indah dan isi dengan massa yang dihasilkan. Tempatkan di tempat yang sejuk untuk menyembuhkan.
