Setiap orang dewasa tahu tentang manfaat bubur. Namun sulit bagi anak kecil untuk menjelaskan bahwa bubur perlu dimakan agar tumbuh sehat dan kuat. Sebagian besar anak kehilangan nafsu makan begitu mereka melihat piring. Orang tua dalam situasi ini melakukan hal yang sama. Atau mereka mencoba memaksa anak untuk makan bubur. Atau mereka memberi makan anak mereka dengan sesuatu yang kurang berguna. Agar bayi mengubah sikapnya terhadap makan bubur, Anda perlu mengikuti beberapa tips sederhana.
Itu perlu
- - sereal;
- - air atau susu;
- - Gula;
- - mentega;
- - bahan lain sesuai keinginan.
instruksi
Langkah 1
Pertama, Anda perlu memutuskan jenis sereal. Saat ini pilihan sereal sangat banyak di rak-rak toko. Yang paling berguna untuk anak-anak adalah: nasi, bubur jagung, millet, bubur jagung barley, oatmeal. Masing-masing sereal ini mengandung vitamin, asam amino, elemen pelacak yang memiliki efek menguntungkan pada perkembangan tubuh anak yang sedang tumbuh. Tetapi bubur semolina untuk anak-anak, terutama yang kecil, tidak dianjurkan. Dibutuhkan semua kalsium yang disimpan dalam tubuh anak. Juga, semolina mengandung sejumlah besar protein nabati - gluten, yang dapat menyebabkan reaksi alergi.
Langkah 2
Banyak orang tua yang tidak tahu cara memasak bubur. Dalam beberapa, mereka terbakar, sementara di lain mereka "melarikan diri." Saat ini sudah ada peralatan khusus untuk memasak bubur, misalnya panci khusus atau multicooker. Mereka memungkinkan Anda memasak bubur tanpa banyak kesulitan dan membuat rasanya sedekat mungkin dengan rasa bubur dari oven Rusia.
Langkah 3
Anda juga dapat menambahkan rasa ekstra pada bubur dengan menambahkan kacang, potongan buah beri, potongan buah segar, buah kering, atau kue kering ke dalamnya. Anda juga bisa menambahkan madu, susu kental atau selai.
Langkah 4
Dan tentu saja, setiap anak akan menyukai jenis bubur yang indah. Untuk melakukan ini, orang tua perlu menunjukkan sedikit imajinasi dan kreativitas. Misalnya, taruh bubur di piring dalam bentuk binatang, moncong atau matahari. Dan hiasi di atasnya dengan irisan stroberi, anggur, atau kacang.
