Rumput laut, rumput laut yang telah dikenal sejak lama, kini aktif digunakan tidak hanya dalam memasak, tetapi juga dalam produksi obat-obatan. Namun, seperti produk apa pun dengan komposisi mineral, vitamin, dll. yang kaya, ini bukan obat mujarab dan memiliki sejumlah "tetapi".
Manfaat rumput laut
Rumput laut yang terkenal dan digunakan mengandung magnesium, kalium, brom, besi dan, tentu saja, yodium. Inilah yang sangat diperlukan untuk fungsi normal kelenjar tiroid dan yang selalu kurang dimiliki oleh penduduk kota-kota besar.
Fruktosa, polisakarida, asam folat, dan asam pantotenat - konstituen rumput laut ini memberikan manfaat dengan cara yang sangat berbeda. Jika Anda mengajukan pertanyaan di bidang kehidupan mana, rumput laut memiliki efek positif pada tubuh, maka pertama-tama perlu diperhatikan kemampuannya untuk meredakan tekanan darah tinggi dan aterosklerosis, dari penyakit jantung koroner.
Jenis rumput laut yang paling populer adalah rumput laut. Ini juga disebut "ginseng laut".
Juga terungkap bahwa rumput laut memecah dan menghilangkan kolesterol dan racun, terak dan zat beracun lainnya dari tubuh. Sifat bakterisida alga ini juga banyak digunakan: dalam tata rias, dengan masker yang meremajakan dan menenangkan kulit, dalam pembuatan obat-obatan yang meningkatkan kekebalan.
Ganggang coklat atau hijau adalah pita sepanjang 13 meter yang tumbuh di laut Jepang dan utara. Rumput laut inilah yang dikalengkan atau dipasok ke toko dalam bentuk kering, seringkali berbentuk bubuk.
Sifat-sifat rumput laut sangat berharga dalam kasus kekurangan vitamin, karena mengandung semua vitamin yang diperlukan untuk seseorang: A, C, kelompok B, D dan E. Semuanya bermanfaat bahkan untuk penampilan: rambut menjadi lembut, berkilau dan kuat, kuku berhenti patah, dan kulit menjadi terawat dan segar.
Antara lain, rumput laut menormalkan pencernaan, dengan peningkatan jumlah yang dikonsumsi, ia dapat memiliki efek pencahar, pembersihan, yang digunakan untuk menurunkan berat badan. Tetapi rumput laut yang dikeringkan dan direbus dengan air mendidih atau dimasak dengan cara biasa digunakan dalam pengobatan penyakit saluran pernapasan bagian atas. Bahkan ada tetes dengan ekstrak kubis.
Bahaya rumput laut
Efek berbahaya dari rumput laut juga terjadi. Misalnya, menyerap zat beracun dari lingkungan tumbuh, ganggang dapat meracuni tubuh, sehingga Anda hanya dapat membelinya di tempat yang terbukti dan dalam produksi massal. Penting juga untuk berhati-hati tentang jumlah yang dikonsumsi oleh orang-orang dengan hipertiroidisme.
Bagaimanapun, rumput laut adalah asisten kesehatan yang lengkap dan produk yang sangat baik untuk meja apa pun.
