Nutrisi Yang Tepat Dan Kanker

Nutrisi Yang Tepat Dan Kanker
Nutrisi Yang Tepat Dan Kanker

Video: Nutrisi Yang Tepat Dan Kanker

Video: Nutrisi Yang Tepat Dan Kanker
Video: Dinkes Pemprovsu \"Pengelolaan dan Pencegahan Diabetes Di massa Pandemi Covid-19\" | Coffee Break 2024, Mungkin
Anonim

Masalah telah datang ke rumah Anda, dan seseorang dari orang yang Anda cintai atau Anda sendiri menderita kanker? Jangan putus asa! Selain bantuan obat-obatan, Anda dapat secara mandiri mengambil tindakan untuk memerangi penyakit ini.

Nutrisi yang tepat dan kanker
Nutrisi yang tepat dan kanker

Seiring dengan penelitian tentang penyakit onkologi, perdebatan tentang nutrisi yang tepat dan pengaruhnya terhadap perkembangan tumor terus berlanjut hingga hari ini. Beberapa ilmuwan berpendapat bahwa kanker adalah penyakit yang ditentukan secara genetik, yang lain - bahwa 35% dari semua pasien kanker memicu penyakit ini dengan pola makan yang tidak tepat selama hidup mereka. Bagaimanapun, tetapi faktor-faktor yang digabungkan, seperti merokok, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, dan pola makan yang tidak sehat, dapat memicu munculnya dan perkembangan tumor ganas. Dan jika sudah muncul, maka perlu mempertimbangkan kembali cara hidup dengan hati-hati.

Banyak buku medis, majalah dan publikasi online bersikeras bahwa dalam kasus kanker perlu beralih ke diet sehat - untuk meningkatkan konsumsi makanan sehat dan mengurangi konsumsi yang tidak sehat. Makanan apa yang sehat? Tentu saja, asal tumbuhan. Sayuran hijau, sayuran dan buah-buahan akan membantu baik dalam pencegahan kanker maupun dalam pemulihan tubuh setelah pemulihan.

Makanan yang mengandung nutrisi minimum harus dikeluarkan dari diet untuk kanker. Tentu saja, mereka adalah yang paling enak dan menggugah selera, Anda dapat meninggalkannya di atas meja dalam jumlah yang sangat kecil, tetapi makanan yang kaya vitamin dan mineral tetap harus menempati urutan pertama. Beberapa ilmuwan percaya bahwa rasio makanan sehat dan 'lezat tapi kosong' dalam diet penderita kanker harus 80:20. Artinya, 80% dari total makanan yang dikonsumsi haruslah makanan yang bernutrisi tinggi, sedangkan 20% dari makanan tersebut harus untuk kesenangan.

Bertentangan satu sama lain, beberapa penelitian telah menjadi berita utama dalam publikasi medis. Mereka berpendapat bahwa nutrisi yang baik dapat bermanfaat dalam mencegah kanker, tetapi jika kanker telah berkembang, maka diet tidak akan lagi membantu dalam memeranginya. Penemuan ini, setidaknya, mengkhawatirkan. Bagi banyak orang, ini akan menjadi hasil eksperimen yang luar biasa untuk mengetahui apakah diet yang tidak sehat benar-benar dapat mempercepat perjalanan beberapa jenis kanker. Namun, faktanya tetap bahwa makan sayuran mentah dan buah-buahan adalah pilihan yang paling disukai dan terjangkau dalam pendekatan komprehensif untuk pengendalian kanker.

Dua pernyataan kontradiktif tentang perlunya mengikuti diet dalam kasus kanker untuk waktu yang lama akan mengganggu pikiran para ilmuwan, karena tidak cukup diketahui tentang penyakit ini. Penelitian medis akan berlanjut selama satu tahun, tetapi harapan tetap bahwa suatu hari kanker akan dikalahkan sekali dan untuk selamanya.

Direkomendasikan: