Salad Ayam Dengan Seledri Dan Kacang

Daftar Isi:

Salad Ayam Dengan Seledri Dan Kacang
Salad Ayam Dengan Seledri Dan Kacang

Video: Salad Ayam Dengan Seledri Dan Kacang

Video: Salad Ayam Dengan Seledri Dan Kacang
Video: Resep Makanan Diet Sehat - Dressing Salad 2024, November
Anonim

Bahan utama salad ini adalah dada ayam dan kacang-kacangan, semua komponen lainnya memberikan berbagai rasa.

Salad ayam dengan seledri dan kacang
Salad ayam dengan seledri dan kacang

Itu perlu

  • - 3 dada ayam;
  • - 200 g campuran daun selada;
  • - 2 wortel;
  • - 3 sendok makan kacang mete;
  • - 2 batang seledri;
  • - 8 sendok makan minyak zaitun;
  • - 4 sendok makan cuka anggur putih;
  • - 1 sdt mustard;
  • - garam;
  • - Gula.

instruksi

Langkah 1

Kami mencuci dada ayam, membuang kulit dan lemaknya. Pisahkan fillet dari biji dan jenuh kelebihan air dengan handuk, kertas atau linen. Goreng fillet ayam dalam wajan dengan tambahan 2 sendok makan minyak zaitun sampai empuk. Taruh di piring dan biarkan dingin.

Langkah 2

Campuran daun selada harus dibilas dan dikeringkan.

Langkah 3

Cuci seledri dan potong-potong setebal 1-1,5 cm. Kupas wortel, cuci dan potong tipis-tipis.

Langkah 4

Setelah fillet ayam dingin, potong-potong, taburi dengan garam dan merica di atasnya.

Langkah 5

Goreng kacang dalam wajan kering.

Langkah 6

Untuk membuat saus salad, campur cuka, merica, mustard, gula, sisa minyak zaitun, garam dalam mangkuk terpisah dan kocok rata dengan pengocok.

Langkah 7

Siapkan piring, oleskan campuran salad di atasnya. Taruh wortel, seledri, fillet ayam di atasnya. Taburi dengan kacang.

Langkah 8

Tuang saus di atas salad dan sajikan.

Direkomendasikan: