Salmon mengisi kembali 56% dari asupan harian PP dan B12 dalam tubuh manusia. Ikan kaya vitamin ini menurunkan kolesterol darah dan membantu fungsi otak. Bagaimana cara memasak salmon dengan benar? Jika Anda memutuskan untuk mengasinkan salmon atau menggoreng salmon, ketahuilah bahwa beberapa vitamin mungkin hilang. Cara terbaik untuk memasak salmon adalah dengan cara dipanggang atau, misalnya, dipanggang
Bahan:
<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Salmon segar 3 kg, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Lemon 2-3 buah, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Sayang 4 sendok makan, <p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Garam 4 sendok makan.
Pengurutan:
Usus seluruh ikan, kupas dan gosok dengan garam dan madu di semua sisi, termasuk bagian dalam. Potong lemon menjadi cincin, usahakan setipis mungkin. Tempatkan lemon di luar dan di dalam ikan. Bungkus dalam foil dan dinginkan semalaman. Panggang dipanaskan hingga 180 derajat, biasanya waktu memasak memakan waktu 1,5 jam. Salmon dapat disajikan panas atau didinginkan sedikit.
