Jika Anda menyukai apel panggang, cobalah microwave. Dengan demikian, Anda dapat memanggang buah-buahan dengan berbagai isian - kacang-kacangan, beri, buah-buahan kering, keju cottage. Jika teknologinya diikuti, apel menjadi lunak, mempertahankan kesegaran dan rasanya yang kaya.
Apel dengan keju cottage
Cobalah memasak hidangan yang hangat dan sehat - apel yang dipanggang dengan keju cottage. Pilih buah yang besar dan berair dengan daging yang manis dan asam.
Anda akan perlu:
- 3 apel;
- 150 g keju cottage;
- gula untuk dicicip;
- 2 sendok teh gula vanila.
Cuci apel, potong menjadi dua, potong inti yang keras. Tempatkan bagian apel di piring saji dan microwave selama 3 menit. Tenaganya harus maksimal. Keluarkan buahnya dan ambil daging yang sudah lunak.
Dalam mangkuk, giling keju cottage dengan gula pasir dan gula vanila. Tambahkan pure buah panggang ke massa dadih, aduk rata dan isi kulit apel dengan campuran. Tempatkan mereka di microwave lagi selama 2-3 menit. Sebelum disajikan, buah-buahan panas bisa ditaburi gula icing.
Anda dapat menambahkan kismis yang diadu atau buah prune yang dicincang halus ke dalam campuran dadih.
Apel dengan selai raspberry dan almond
Makanan penutup gourmet ini dapat dinikmati setelah makan siang atau makan malam. Ini tidak terlalu tinggi kalori dan memiliki rasa asam-manis yang kaya.
Anda akan perlu:
- 3 apel;
- 1 putih telur;
- 1 sendok makan kelopak almond;
- 2 sendok makan selai raspberry;
- 1 sendok teh gula pasir.
Potong apel menjadi dua, potong inti, berhati-hatilah agar tidak merusak kulit buah. Tempatkan apel di atas piring dan microwave dengan daya maksimum selama 2 menit. Kocok protein dan gula, aduk dengan selai raspberry dan kelopak almond wajan kering. Isi bagian apel dengan campuran dan kembali ke microwave selama 2 menit.
Apel dengan madu dan cranberry
Makanan penutup seperti itu sangat ideal untuk menu tanpa lemak.
Anda akan perlu:
- 2 apel besar;
- madu cair;
- 2 sendok makan buah cranberry.
Cranberry bisa diganti dengan lingonberry - apel tidak kalah enaknya.
Potong inti apel dengan hati-hati. Tuang cranberry yang sudah dicuci dan dikeringkan ke dalam dan tutupi beri dengan madu. Tempatkan buah dalam mangkuk kecil agar tidak terbalik. Tempatkan apel dalam microwave dan panggang selama 7 menit dengan daya maksimum. Hiasi dengan daun mint segar sebelum disajikan.
Apel dengan rempah-rempah
Anda akan perlu:
- 4 apel besar;
- 2 sendok makan gula;
1/4 sendok teh kayu manis bubuk
- 1/2 sendok teh pala bubuk;
- 4 sendok makan mentega;
- 100 ml rum gelap.
Inti apel dan potong bagian atasnya. Campur gula dan rempah-rempah, isi campuran dengan buah-buahan. Tempatkan apel di atas piring dan taburi dengan rum dan mentega cair. Tutup bagian atas yang dipotong dan masukkan ke dalam microwave. Panggang apel selama 10-15 menit dengan daya sedang. Sajikan makanan penutup di piring dengan yogurt dingin atau krim kocok.
