Pada malam musim panas yang panas, sangat menyenangkan untuk minum segelas anggur ringan. Tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Bahkan ada konsep terpisah dari enoterapi - perawatan anggur.
Manfaat anggur
Komposisi zat yang bermanfaat bagi tubuh tidak hanya bergantung pada warna anggur, tetapi juga pada penuaannya. Berkat tong kayu ek tempat anggur merah menua, minuman ini mengandung banyak tanin, yang memberi sedikit rasa pada rasanya. Mereka memenuhi tubuh manusia dengan asam amino esensial dan vitamin. Minum anggur merah mengurangi kemungkinan serangan jantung berulang, dan juga membantu mencegah kanker. Selain itu, anggur merah adalah antioksidan dan biostimulan yang sangat baik yang membantu memulihkan darah jika terjadi anemia.
Selama musim dingin, anggur merah akan membantu melawan pilek. Untuk melakukan ini, hangatkan segelas anggur merah, tambahkan cengkeh, kayu manis, pala, dan satu sendok teh madu ke dalamnya - minuman antivirus sudah siap.
Dianjurkan untuk menggunakan anggur putih untuk orang yang rentan terhadap penyakit pada sistem kardiovaskular. Ini membantu pembuluh darah mengembalikan elastisitas, yang mengurangi risiko trombosis. Selain itu, anggur putih kaya akan vitamin B dan asam organik yang merangsang sistem pencernaan.
Properti bermanfaat lain dari anggur putih adalah efek menguntungkannya pada fungsi otak: meningkatkan memori, persepsi, dan ketajaman mental. Oleh karena itu, kita dapat mengatakan bahwa penggunaan anggur putih berkontribusi pada pencegahan penyakit Alzheimer.
Anggur juga bisa bermanfaat bila digunakan secara topikal. Masker, bungkus, dan mandi anggur akan membantu mengatasi masalah selulit. Saat ini, pijat anggur dan mengupas anggur menjadi semakin populer.
Semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang
Tentu saja, khasiat obat anggur akan bermanfaat jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Lebih baik minum anggur dengan makanan, tidak lebih dari 150 ml per hari. Banyak dokter menyarankan untuk mengencerkan anggur dengan air. Perlu diingat bahwa anggur merah tidak diinginkan untuk penderita asma, karena mengandung pengawet - sulfur dioksida.
Anda tidak bisa minum anggur untuk penderita gastritis atau sakit maag, gangguan mental, serta migrain. Sangat tidak diinginkan untuk minum anggur untuk wanita hamil dan menyusui. Minuman ini juga memiliki efek negatif pada mereka yang ingin menurunkan berat badan. Anggur baik untuk kesehatan Anda, tetapi harus diminum sebagai obat yang dapat dikonsumsi dalam dosis terbatas.
