Pilek adalah penyakit yang tidak menyenangkan, meskipun bukan penyakit berbahaya dan dapat diobati tidak hanya dengan obat-obatan tradisional, tetapi juga dengan obat tradisional: teh herbal dan tincture yang mengandung vitamin dan zat bermanfaat.
Teh herbal telah dikenal karena khasiat obatnya sejak jaman dahulu. Penduduk kota modern dapat membeli teh herbal apa pun di apotek phyto atau biasa.
Untuk pencegahan pilek, yang terbaik adalah minum teh multivitamin dari kumpulan daun kismis hitam dan beri, raspberry, buckthorn laut. Teh yang terbuat dari pinggul dan daun mawar sangat kaya akan vitamin C. Anda dapat menggabungkan bahan-bahan ini atau menyeduhnya secara terpisah. Tidak disarankan untuk menambahkan gula ke infus yang sudah jadi, lebih baik menggantinya dengan madu.
Teh antimikroba dianjurkan untuk diminum ketika tubuh sudah terkena pilek atau terinfeksi suatu penyakit. Teh semacam itu tidak membantu melawan virus, tetapi penggunaannya membuat sistem kekebalan tubuh lebih stabil dan memiliki efek yang baik pada kondisi paru-paru dan sistem pernapasan. Teh jenis ini termasuk rebusan akar calamus, thyme (thyme), dan eucalyptus. Teh mint, oregano, dan chamomile dapat menurunkan demam dan mengeluarkan keringat.
Infus daun coltsfoot, calendula (Anda bisa menggunakan daun dan bunga), oregano membantu melawan batuk. Rebusan kuncup pinus, mengandung phytoncides, melawan sesak napas, batuk, memiliki efek ekspektoran dan anti-inflamasi.
Semua teh herbal harus diseduh bukan dengan air mendidih, yang membunuh khasiat teh yang bermanfaat, tetapi dengan air panas dari 70 hingga 80 derajat dan diminum hangat. Minuman tidak boleh bertahan lebih dari 12 jam, karena selama waktu ini minyak esensial menguap dan kualitas minuman yang bermanfaat menjadi sangat kontroversial.
