Rempah-rempah meningkatkan rasa berbagai hidangan, tetapi juga dapat melawan sakit kepala, melindungi tubuh dari peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka. Tentu tidak semua bumbu dan rempah memiliki khasiat tersebut.
Bawang putih dan jahe
Makanan ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Mereka mengandung zat aktif yang meningkatkan metabolisme.
Anyelir
Ini sempurna meningkatkan pencernaan, memperkuat hati dan perut, dan menghilangkan bau mulut dari mulut. Ia mampu menetralkan racun, membersihkan darah, menguatkan jantung. Ini juga meningkatkan memori dengan menormalkan bau tak sedap.
Dill dan jinten
Mereka mengandung zat yang membantu melawan batuk parah.
Adas manis
Ini mengurangi kembung. Ini mengandung minyak esensial yang meningkatkan pergerakan usus. Adas manis membantu melawan sembelit kronis.
Peterseli
Ini menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, meningkatkan pencernaan.
daun mint
Ini akan membantu dengan sakit kepala, mual.
Kunyit
Mengurangi nafsu makan, memiliki efek antibakteri, baik untuk penyembuhan luka.
Kayu manis
Mengandung semua jenis fenol - antioksidan alami yang melindungi tubuh manusia dari peradangan. Mereka juga mampu melawan perkembangan diabetes.
Kapulaga
Menyegarkan, menyegarkan. Merangsang pencernaan. Memperkuat jantung, mengurangi rasa sakit jika terjadi penyakit kardiovaskular. Meredakan kejang pembuluh darah, dan juga meningkatkan sirkulasi otak. Ini memiliki efek ekspektoran untuk bronkitis.
Cabai
Menekan mikroflora usus pembusukan, memiliki efek pemurnian darah, membunuh parasit usus. Membersihkan kelenjar keringat. Efektif menghilangkan bekuan darah. Sering digunakan untuk masuk angin.
Kari
Mempromosikan penyembuhan luka, mengencangkan. Digunakan dalam pengobatan pneumonia.
Lada hitam
Mampu memperkuat daya ingat, membersihkan pembuluh darah otak. Diindikasikan untuk penyakit jantung, bronkitis. Menormalkan sirkulasi serebral, membersihkan pembuluh darah otak.
