Cara Menggunakan Alpukat

Daftar Isi:

Cara Menggunakan Alpukat
Cara Menggunakan Alpukat

Video: Cara Menggunakan Alpukat

Video: Cara Menggunakan Alpukat
Video: DR OZ INDONESIA - Tips Kecantikan Menggunakan Alpukat (27/02/16) 2024, Maret
Anonim

Alpukat sangat kaya akan kalium dan asam folat, yang dibutuhkan tubuh kita. Roti panggang alpukat adalah hidangan tradisional di Israel. Alpukat harus sangat matang dan dagingnya harus lembut seperti mentega. Telur rebus cocok dengan bubur buah, dan bawang putih akan menambah kelengkapan hidangan. Pastanya empuk dan sedikit pedas.

Cara menggunakan alpukat
Cara menggunakan alpukat

Itu perlu

    • 1 buah alpukat matang
    • 2 telur
    • 2 siung bawang putih
    • 2 sendok makan mayones
    • 1 sendok teh jus lemon
    • Garam
    • lada hitam giling

instruksi

Langkah 1

Masak telur rebus selama 10 menit. Kami mendinginkan dan membersihkan.

Langkah 2

Potong alpukat menjadi dua.

Langkah 3

Kami menghapus tulang dan mengambil semua ampas dengan sendok.

Langkah 4

Taburi bubur dengan jus lemon.

Langkah 5

Giling telur dan alpukat dengan garpu sampai pucat.

Langkah 6

Kupas bawang putih dan berikan melalui pemeras bawang putih.

Langkah 7

Tambahkan bawang putih dan mayones ke dalam campuran. Campur semuanya dengan baik.

Langkah 8

Garam dan merica pasta.

Langkah 9

Oleskan pasta pada roti panggang dan sajikan sebagai camilan.

Direkomendasikan: