Saat ini, oven microwave dianggap sebagai asisten yang andal untuk ibu rumah tangga. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan sangat cepat, hanya dalam beberapa menit, menyiapkan makan siang, makan malam, atau sarapan lengkap. Jadi, dibutuhkan 3 hingga 10 menit untuk memasak telur orak-arik atau telur dadar yang lezat dalam microwave.
Cara memasak telur dadar dalam microwave
Untuk membuat telur dadar dengan bacon dalam microwave, Anda perlu:
- 4 butir telur;
- 4 potong daging tanpa lemak;
- 3 sendok makan krim (setidaknya 10% lemak);
- 40 gram mentega;
- garam;
- cabai merah giling.
Piring porselen, kaca, keramik, gerabah, gerabah, dan plastik tahan panas cocok untuk microwave.
Tempatkan irisan mentega dan bacon dalam piring tahan microwave. Dan goreng dengan kekuatan penuh selama 4 menit. Jangan lupa untuk membalik bacon setelah 2 menit.
Kocok telur dengan krim, bumbui dengan garam dan merica. Kemudian tuangkan campuran ini ke atas bacon goreng dan masak telur dadar selama 3-4 menit pada 800 watt.
Untuk membuat telur dadar dengan zucchini, bawang, dan keju, Anda perlu mengambil:
- 4 butir telur;
- 2 kepala bawang;
- 100 gram zucchini;
- 3 sendok makan susu;
- 50 gram keju Belanda;
- 40 gram mentega;
- garam;
- lada hitam giling.
Kupas bawang dan potong menjadi setengah cincin. Potong zucchini menjadi kubus kecil (sekitar 0,5 cm). Kemudian dalam microwave, tumis bawang bombay dan zucchini dalam mentega selama 4 menit pada 800 watt.
Kocok telur dengan susu. Parut keju di parutan halus dan tambahkan ke campuran telur bersama dengan sayuran kecoklatan. Campur semuanya dengan baik, garam dan merica. Tuang ke dalam piring khusus, pastikan untuk menutup rapat dan panggang telur dadar selama 6 menit pada 800 watt.
Resep Telur Orak-Arik Microwave
Untuk menyiapkan telur orak-arik dengan bumbu, Anda perlu:
- 4 butir telur;
- 1 sendok makan minyak sayur;
- bawang hijau;
- adas;
- peterseli;
- garam;
- lada hitam giling.
Cuci dan keringkan bawang hijau, adas dan peterseli secara menyeluruh. Kemudian potong-potong, masukkan bawang ke dalam mangkuk, tambahkan minyak sayur dan tumis selama 2-3 menit dengan daya 800 watt.
Kocok telur, tambahkan merica dan garam, dan adas cincang dan peterseli. Tuangkan campuran ini di atas bawang dan microwave. Panggang telur selama 3 menit dengan kekuatan penuh.
Untuk membuat telur goreng dengan lobak dalam microwave, Anda perlu mengambil bahan-bahan berikut:
- 8 butir telur;
- 5 sendok makan krim asam;
- 120 gram mentega;
- 30 gram lobak;
- 1 sendok teh gula pasir;
- garam;
- lada hitam giling.
Untuk resep ini, disarankan untuk mengambil krim asam dengan lemak minimal 20%.
Pertama-tama, campur krim asam dengan lobak parut, bumbui dengan merica, gula dan garam. Tempatkan mentega dalam piring microwave dan lelehkan. Ini akan memakan waktu 2 menit dengan daya microwave penuh.
Kemudian kocok telur dengan sangat lembut ke piring dan tusuk kuningnya dengan hati-hati. Tuang orak-arik telur dengan campuran krim asam dan lobak dan masak telur goreng selama 5 menit pada 800 watt.
