Anda dapat menyiapkan sarapan yang lezat dan sehat dengan sangat cepat. Ada banyak resep yang akan membantu menyenangkan keluarga di pagi hari.
Sarapan yang sehat dan benar tidak hanya akan memberi energi pada keluarga Anda sepanjang hari, tetapi juga menghibur Anda. Ada banyak resep kuliner menarik yang bisa Anda ulangi dengan cepat dan mudah di pagi hari.
Telur dadar "pedas"
Itu disiapkan sesuai dengan resep tradisional dari susu dan telur. 4 butir telur ayam dikocok ringan dengan garam, merica secukupnya dan 100 mililiter susu. Massa dituangkan ke dalam wajan dan dimasak dalam sedikit minyak bunga matahari. Pada saat ini, ham, acar mentimun, dan keju dicincang halus. Isinya dibalut dengan mayonaise. Ketika telur dadar yang sudah jadi dikeluarkan dari wajan, ham, mentimun, dan keju yang menggugah selera diletakkan di atas panekuk yang dihasilkan, kemudian dibungkus dengan amplop dan dikirim ke microwave selama 1 menit sehingga keju meleleh.
pancake
Untuk persiapannya, 4 butir telur dikocok dengan 150 gram gula, 400 mililiter kefir dikirim ke mereka, serta garam di ujung pisau dan 0,5 sendok teh soda. Pada akhirnya, 2 gelas semolina dan 300 gram tepung dituangkan ke dalam massa. Setelah diaduk rata dengan api kecil, panekuk kecil dipanggang dalam wajan dengan sedikit minyak bunga matahari. Mereka dapat disajikan dengan cokelat, selai, dan krim asam.
Bubur nasi manis
250 gram beras direbus dengan sedikit air hingga setengah matang. Kemudian sepotong mentega, garam secukupnya, 1 sendok makan gula dan 500 mililiter susu dikirim kepadanya. Bubur harus dimasak selama sekitar 10 menit lagi. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan 100 gram labu parut segar dan kismis ke dalamnya. Ternyata menjadi hidangan yang lezat.
Sandwich panas
Anda dapat mengoleskan berbagai isian pada irisan roti, roti atau tortilla. Misalnya, potongan daging babi yang digoreng dengan bawang bombay dan jamur. Bagian atas sandwich masa depan ditaburi keju parut dan dikirim ke oven. Alih-alih daging dan bawang, Anda bisa menggunakan fillet ayam dengan telur dan paprika merah, sosis dengan keju dan saus tomat, dan banyak bahan lainnya.
