Resep yang luar biasa ini lezat, sehat, dan bagus untuk hari-hari puasa. Mereka tidak mengandung bahan-bahan yang tidak boleh dikonsumsi dalam puasa. Tetapi dari ini, rasanya tidak memburuk sama sekali. Makanan panggang oatmeal sangat cocok untuk sarapan atau camilan sepanjang hari.
Itu perlu
- - satu gelas oatmeal
- - tiga gelas tepung
- - 1, 5 gelas air
- - garam secukupnya
- - satu sendok makan ragi instan kering
- - dua sendok makan minyak sayur
instruksi
Langkah 1
Untuk membuat crumpet tanpa lemak dari oatmeal, Anda perlu menyiapkan adonan. Tuang air hangat ke dalam mangkuk. Tambahkan satu gelas oatmeal dan aduk. Biarkan selama lima belas menit agar oatmeal membengkak. Kemudian tambahkan dua cangkir tepung ke dalam mangkuk dan aduk rata.
Langkah 2
Tambahkan satu sendok makan gula dan ragi. Aduk rata, tutup dengan handuk bersih dan diamkan selama tiga puluh menit. Selama waktu ini, adonan harus pas. Setelah adonan benar, mulailah memanggang crumpet tanpa lemak. Jumlah ini cukup untuk delapan crumpet berukuran 20-25 cm. Anda bisa memanggang crumpet oat tanpa lemak dari setengah adonan. Bekukan setengah yang tersisa.
Langkah 3
Gulung jumlah crumpet yang dibutuhkan dari adonan dan biarkan adonan mengembang selama dua puluh menit. Setelah itu, panggang dalam wajan yang sudah dipanaskan dengan tambahan minyak sayur. Tempatkan crumpet di wajan dan tutup. Setelah crumpet berwarna kecokelatan, balikkan ke sisi yang lain, tutup panci dengan penutup. Oat crumpet mengembang dengan sangat baik saat dipanggang dalam wajan.
