Irga adalah buah beri yang sangat populer dengan berbagai macam khasiat yang bermanfaat. Penggunaannya hanya akan memberikan efek positif pada tubuh. Segera setelah Anda melihat buah beri biru tua dengan mekar kebiruan, keinginan yang tak tertahankan untuk memakannya segera muncul.
Mengapa game ini bermanfaat? Gim ini mengandung sejumlah besar antioksidan, yang membuat buah beri sangat bermanfaat. Mereka meredakan kondisi yang menyakitkan, depresi dan stres, memperkuat sistem kekebalan tubuh, melawan perkembangan kanker dan penyakit Alzheimer, yang sangat umum di abad kita.
Pektin membantu menghilangkan logam berat, radionuklida dan racun dari tubuh, serta menurunkan kadar kolesterol berbahaya, sehingga membantu pembuluh darah, membuatnya elastis, dan kerja jantung, menurunkan tekanan darah dan sedikit meningkatkan hemoglobin.
Irga telah lama digunakan di Karelia untuk mengobati stomatitis. Anda perlu mengoleskan beberapa buah beri yang dihancurkan ke luka dan radang selama 15 menit. Phytoncides yang terkandung dalam berry membunuh infeksi, dan penyakitnya hilang dalam waktu sekitar seminggu.
Berry mengandung sejumlah besar karoten dan vitamin A, yang memiliki efek yang sangat menguntungkan pada kondisi penglihatan dan menghilangkan perkembangan katarak, dan juga menyembuhkan rabun senja. Irga mengandung vitamin P dan C, yang dalam kombinasi yang sukses cenderung menghilangkan kerapuhan pembuluh kapiler dan meningkatkan elastisitas eritrosit dalam darah. Tembaga dan kobalt yang terkandung dalam beri mempercepat proses hematopoiesis - konversi zat besi menjadi hemoglobin.
Selain itu, sirga tidak mengandung lemak atau protein apa pun, dan komponen karbohidratnya sekitar 12 g per 100 g produk. Nilai energi berry rendah - 45 kkal per 100 gram.
Sangat menarik bahwa tidak hanya buah beri yang digunakan untuk tujuan pencegahan dan pengobatan - daun dan kulit semak yang kaya akan tanin juga digunakan. Misalnya, berdasarkan bahan kering, rebusan disiapkan untuk sakit perut.
Irgu sangat efektif digunakan untuk pilek. Jus buah berkumur dengan sakit tenggorokan bahkan dengan radang amandel. Ini mengurangi rasa sakit dan peradangan parah. Pada periode musim semi dan musim gugur, irga bisa sangat tak tergantikan - ini memperkuat sistem pertahanan kekebalan tubuh, memiliki efek relaksasi dan menenangkan, diindikasikan untuk kelelahan dan insomnia, serta untuk tekanan mental, misalnya, sebelum ujian atau selama sidang.
Jus berry bersifat anti-inflamasi dan astringen dan memiliki efek pada berbagai gangguan lambung dan usus, radang usus besar dan enterokolitis. Minuman Irgi digunakan sebagai minuman diet.
Berry memiliki efek sedatif yang nyata, oleh karena itu direkomendasikan untuk orang dengan peningkatan rangsangan saraf, tidur gelisah dan insomnia. Cocok untuk segala usia.
Irga dapat dikontraindikasikan dalam kasus intoleransi individu. Selain itu, menurunkan tekanan darah. Oleh karena itu, orang-orang yang memiliki hipotensi (tekanan darah rendah) harus menggunakannya dalam jumlah yang sangat terbatas.
Buah beri memiliki efek sedatif yang kuat, jadi tidak disarankan untuk segera duduk di belakang kemudi, makan irgi atau minum kolak darinya. Perlu dipertimbangkan bahwa buah beri ini tidak dikombinasikan dengan susu, "lingkungan" seperti itu dapat menyebabkan sakit perut yang parah.
