Apa Gunanya Jus Segar?

Apa Gunanya Jus Segar?
Apa Gunanya Jus Segar?

Video: Apa Gunanya Jus Segar?

Video: Apa Gunanya Jus Segar?
Video: Apakah Jus Itu Sehat ? 2024, Mungkin
Anonim

Mungkin, tidak ada orang seperti itu di planet ini yang tidak suka jus segar. Namun, sayangnya, ketika membeli jus toko, tidak semua orang memikirkan fakta bahwa mereka mengandung jumlah nutrisi minimum karena perlakuan panas.

jus
jus

Tidak semua gourmets memperhatikan manfaat jus yang baru dibuat. Dan sia-sia Bagaimana jus segar berbeda dari jus tradisional "mati"?

Dan perbedaannya adalah jus segar digunakan segera setelah persiapan dan tidak mengalami perlakuan panas dan pengalengan. Jus tradisional yang dibeli di toko menjalani berbagai perawatan dan, tentu saja, dimakan lama setelah persiapan. Begitu. Sifat yang berguna dan kualitas positif dari jus yang baru disiapkan.

Properti yang berguna 1.

Kehadiran enzim. Enzim adalah zat penting untuk setiap organisme dan organ. Dalam jus terkonsentrasi, enzim dibunuh dengan perlakuan panas.

Properti yang berguna 2.

Pencernaan dan penyerapan nutrisi yang cepat ke dalam darah dalam hitungan menit. Sebagai perbandingan, untuk mencerna sayuran atau buah-buahan, tubuh membutuhkan waktu beberapa jam. Dengan demikian, hanya dalam beberapa menit, Anda akan menerima dosis nutrisi yang kuat.

Harta yang berguna3.

Air hidup untuk tubuh. Seperti yang Anda ketahui, tidak ada kehidupan tanpa air. Air dibagi menjadi hidup, organik dan anorganik. Jus segar adalah gudang air organik hidup, yang sama sekali tidak ada dalam air keran.

Harta yang berguna4.

Membersihkan seluruh tubuh. Mengambil jus segar, terutama sebelum makan, membersihkan seluruh saluran pencernaan dan menormalkan pencernaan dalam hitungan menit.

Harta yang bermanfaat5.

Memperkuat sistem imun dan mempengaruhi penampilan. Setelah konsumsi jus alami segar secara teratur, perubahan eksternal akan berdampak positif tidak hanya pada kulit dan rambut, tetapi juga memperkuat penglihatan, tulang dan sistem genitourinari, membersihkan hati, dll. Rekomendasi untuk penggunaan jus.

Penting untuk minum jus dalam jumlah berapa pun, sebanyak mungkin untuk minum dengan senang hati. Untuk mendapatkan hasil yang nyata, cukup minum dua gelas sehari.

Minum jus hanya segar, segera setelah diperas, jika tidak semua zat bermanfaat akan hilang. Itu harus dikonsumsi sebelum makan, tetapi tidak setelah atau selama. Jika jus terlalu pekat, dapat diencerkan dengan air, lebih disukai berkualitas tinggi, misalnya, mata air.

Peringatan: jika Anda menderita penyakit kronis, misalnya sakit maag, konsultasi dokter selalu diperlukan sebelum menggunakan jus.

Kesimpulannya, hanya satu hal yang pasti. Jus segar tidak hanya membawa kesehatan dan banyak zat bermanfaat, tetapi juga memiliki dampak positif yang signifikan pada kecantikan dan daya tarik.

Direkomendasikan: