Tanah air labu adalah Amerika Tengah dan Selatan. Selama ribuan tahun, itu telah dibudidayakan oleh orang India. Namun, sayuran ini juga berakar dengan baik di Rusia. Itu ditanam di kebun sayur, dikukus, direbus, dimasak dengan bubur, dibuat jus, yang sangat berguna dan diindikasikan untuk banyak penyakit.
Vitamin dan mineral
Jus labu segar mengandung banyak pektin, kaya akan senyawa zat besi, magnesium, kalsium, kalium. Ini juga memiliki kandungan vitamin C dan E, kelompok B, beta-karoten yang tinggi. Sayuran ini juga mengandung serat, sehingga membantu membersihkan usus. Jus labu sangat berguna untuk sembelit dan penyakit cacing parasit. Penting untuk diketahui bahwa keberadaan senyawa kalium dan magnesium dalam labu mengarah pada fakta bahwa penggunaan jus secara signifikan mengurangi gejala yang tidak menyenangkan dari sebagian besar penyakit kardiovaskular.
Pengaruh pada tubuh
Penting untuk diketahui bahwa jus labu mengandung sejumlah besar nutrisi, tetapi juga merupakan produk rendah kalori. Dengan demikian, dapat digunakan untuk mengurangi kelebihan berat badan. Jus labu memiliki efek tonik pada semua organ dan sistem. Ini memiliki efek menguntungkan pada proses metabolisme lemak dalam tubuh, sebagai akibat dari penggunaannya, kolesterol dalam aliran darah menjadi lebih sedikit. Karena ini, pertumbuhan berlebih pembuluh darah dengan plak kolesterol berkurang. Secara umum, orang yang rutin mengonsumsi jus labu kuning memiliki kekebalan yang patut ditiru, mereka sangat jarang terserang flu dan pilek. Apalagi penyakit kronis akut jauh lebih mudah.
Efek pada ibu hamil
Jus labu alami juga dianjurkan untuk ibu hamil karena memiliki efek menenangkan. Pektin dan serat membersihkan tubuh dengan baik, yang penting saat mengandung janin. Jika Anda minum jus labu secara teratur, maka calon ibu akan menghentikan sembelit, dan mual akan hilang. Seorang wanita yang akan mengkonsumsinya selama kehamilannya akan terkejut dengan kesehatan anak yang sangat baik, jadi dia harus memasukkan produk ini ke dalam makanannya.
Pengobatan penyakit dengan jus labu
Jus labu diindikasikan untuk pilek, efektif sebagai agen antipiretik. Karena kandungan vitamin E dan beta-karoten dalam komposisinya, ini akan membantu kekurangan vitamin, mengembalikan keadaan normal kuku, kulit dan rambut. Juga, zat aktif biologis dari produk ini mengembalikan fungsi hati, membersihkan saluran empedu. Dengan pembentukan batu di ureter, ginjal dan kandung kemih, minum jus labu akan meningkatkan kesehatan Anda. Tetapi pertama-tama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, karena produk tersebut memiliki efek diuretik, yang dapat menyebabkan kolik.
