Tradisi lama minum teh terkenal di dunia. Orang-orang berkumpul untuk samovar besar dan bisa minum 10 cangkir teh. Hari ini tidak ada yang melakukan ini dan tidak mengkonsumsi teh dalam jumlah seperti itu. Namun, tradisi minum teh masih bertahan hingga saat ini. Apa yang menyebabkan cinta seperti itu pada teh? Jawabannya sederhana - ia memiliki banyak properti yang berguna.
Teh hitam
Banyak orang memulai hari mereka dengan secangkir teh hitam. Ini memperkuat sistem saraf, merangsang sirkulasi darah, dan tidak sekuat kopi, tetapi efek yang diperoleh dari teh bertahan lebih lama. Minuman ini membantu tubuh melawan racun, meningkatkan pembuangannya. Teh memiliki efek yang sangat positif pada proses mental, memusatkan perhatian dan mengembangkan imajinasi. Sangat berguna bagi orang-orang dengan profesi kreatif.
Teh hijau
Teh ini dianggap sebagai sumber kesehatan. Ini baik untuk pencegahan kanker, secara signifikan mengurangi risiko penyakit, melawan penyakit jantung dan sistem pembuluh darah, dan merawat hati. Teh hijau termasuk dalam imunostimulan alami. Ini menurunkan tekanan darah, mengurangi vasospasme. Teh yang diseduh beberapa hari yang lalu memiliki efek antimikroba, sehingga infus ini dapat digunakan untuk mencuci luka, membuat lotion. Teh yang diseduh dengan kuat membantu dengan baik dalam pengobatan konjungtivitis dan jelai. Ini adalah ide yang baik untuk berkumur dengan teh hijau beberapa kali seminggu, sebagai dia aktif melawan karies. Teh adalah diuretik, membersihkan ginjal, merangsang hati. Menurut para ilmuwan, konsumsi minuman secara teratur membantu memperkuat tulang dan menghilangkan zat radioaktif, yang merupakan pencegahan penyakit radiasi.
teh buah
Banyak jenis teh buah telah muncul saat ini. Teh rosehip dan kembang sepatu sangat diminati. Mereka berguna, pertama-tama, karena kandungan vitamin C. Minuman ini direkomendasikan untuk diseduh tidak dengan air mendidih yang curam, seperti air hitam dan hijau, tetapi dengan air matang yang agak dingin, karena teh bisa kehilangan aromanya. Rosehip membersihkan tubuh, mengurangi tekanan darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hibiscus termasuk antioksidan, yang berarti menunda penuaan tubuh.
Sifat bermanfaat dari berbagai jenis teh sangat membantu dalam pencegahan banyak penyakit. Pada saat yang sama, proses minum teh jauh lebih menyenangkan dan enak daripada minum berbagai obat. Perlu memikirkan kesehatan Anda dan memilih salah satu tindakan pencegahan paling efektif - teh.
