Wanita yang memiliki anak selalu mencari cara baru untuk memberi makan bayinya yang enak dan sehat. Es krim sangat populer di musim panas. Rasanya sudah tidak asing lagi bagi semua orang sejak kecil. Sekarang ada banyak cara untuk memasaknya! Hal utama adalah bahwa makanan penutup tidak hanya enak, tetapi juga sehat!
Itu perlu
- - pencampur;
- - mangkuk pencampur 4 pcs;
- - formulir untuk pembekuan;
- - kefir 1 liter;
- - gula atau fruktosa 4 sendok teh;
- - pisang 1 buah;
- - stroberi 4 buah;
- - persik 1 buah;
- - kakao 2 sdt.
instruksi
Langkah 1
Masukkan buah dan kakao secara terpisah ke dalam mangkuk. Kupas pisang, bilas stroberi dan buah persik secara menyeluruh di bawah air dingin.
Langkah 2
Isi setiap mangkuk dengan kefir matang dalam bagian yang sama dan tambahkan gula atau fruktosa. Maka kita membutuhkan blender. Dengan bantuannya, kami membuat massa homogen di setiap mangkuk.
Langkah 3
Dari setiap mangkuk kami menuangkan massa yang dihasilkan ke dalam cetakan es krim dan mengirimkannya ke freezer selama 60 menit!
