Agustus dan September adalah waktu untuk semangka. Bubur matang dan jus manis - apa yang bisa lebih enak? Selain itu, diketahui bahwa semangka tidak hanya enak, tetapi juga produk yang sehat. Ini membersihkan racun, menghilangkan garam dan batu dari hati dan ginjal.
Serat yang terkandung dalam daging buah semangka dapat menurunkan kolesterol darah. Ini mengandung banyak vitamin dan mineral. Kehadiran fruktosa memungkinkan penderita diabetes dan orang yang ingin menurunkan berat badan untuk menggunakannya. Selain fruktosa, kandungan karbohidrat yang rendah juga berkontribusi terhadap penurunan berat badan. Ada banyak dari mereka seperti di raspberry dan kismis dan lebih sedikit daripada di apel dan jeruk. Kandungan kalori semangka adalah sekitar 38-40 kkal per seratus gram. Oleh karena itu, ada diet berbahan dasar semangka yang cocok bagi Anda yang ingin mengucapkan selamat tinggal pada kelebihan berat badan. Berkat dia, Anda bisa kehilangan setidaknya tiga kilogram seminggu. Intinya adalah konsumsi 1 kilogram semangka per hari untuk 15 kilogram berat badan Anda. Ini berarti Anda harus makan lebih dari tiga kilogram semangka dalam sehari. Hal utama adalah tidak melakukan diet seperti itu selama lebih dari lima hari.
Semangka sering digunakan dalam tata rias. Ini membantu meremajakan dan membersihkan kulit. Masker semangka membantu melembabkan dan mengencangkan kulit, sehingga cocok untuk kulit lembek, kering atau berminyak. Campuran jus semangka dan kuning telur cocok untuk kulit kering, dan untuk kulit berminyak - campuran protein dan bubur semangka. Jus semangka beku mengencangkan kulit dengan baik.
Sebelum Anda membeli semangka, penting untuk mengetahui hal-hal berikut:
1. Buah besar berarti tumbuh di daerah yang cukup terang. Ini juga menunjukkan bahwa dia sudah matang. Beratnya harus setidaknya lima kilogram. Semakin besar semangka, semakin matang.
2. Semakin kontras warna kerak, semakin matang semangka.
3. Tingkat kematangan dapat ditentukan oleh suara. Untuk melakukan ini, letakkan semangka di tangan kiri Anda, dan pukul dengan tangan kanan Anda. Suara yang memancar di tangan kiri berbicara tentang kematangan.
4. Sisi tempat semangka berbaring harus seringan mungkin.
5. Ekor semangka harus kering.
6. Semangka matang harus memiliki cangkang keras yang sulit ditusuk dengan kuku.
7. Jangan membeli semangka tumbuk.
