Sayangnya, tidak semua air diciptakan sama. Zat berbahaya yang mungkin ada di dalamnya secara langsung dapat mempengaruhi kesehatan Anda, karena tubuh manusia terdiri dari 60-70% air. Karena itu, pemilihan air minum harus diperhatikan dengan serius.
Sejak usia sangat muda, orang mendengar bahwa tidak semua air dapat diminum. Namun demikian, bahkan sebagai orang dewasa, beberapa terus minum air langsung dari keran, meskipun ada berbagai peringatan.
Keran air
Menurut data lingkungan, sungai Rusia tercemar melebihi standar yang diizinkan. Di musim semi, situasi ini hanya diperparah oleh limbah pertanian. Juga tidak menyenangkan bahwa jaringan pasokan air sering berjalan di sebelah saluran pembuangan, akibatnya ada bahaya kotoran akan masuk ke air yang dimaksudkan untuk minum.
Instalasi pengolahan air tidak dapat mengatasi pencemaran air yang melekat. Selain itu, klorin ditambahkan untuk mendisinfeksi air minum. Tetapi ketika menggunakan air seperti itu, bahkan direbus, tubuh secara bertahap menumpuk zat berbahaya yang merusak fungsinya. Faktanya para ilmuwan telah membuktikan hubungan antara timbulnya kanker dan penggunaan air minum dengan residu klorin. Selain itu, ion besi dan ion aluminium yang masuk ke air dari pipa berkarat juga membahayakan tubuh.
Mendidih air keran dapat membantu menyelesaikan masalah, tetapi hanya sebagian. Harap dicatat bahwa Anda tidak dapat minum air segera setelah direbus - pertama-tama perlu didiamkan selama beberapa jam.
Warna, rasa, atau bau air yang tidak menyenangkan adalah tanda pertama adanya racun di dalamnya.
Air mineral
Menerima air dari sumber alternatif juga populer sekarang. Ini termasuk air mineral. Namun, sayangnya, terlepas dari iklan yang tersebar luas, air mineral tidak bermanfaat untuk semua orang. Air yang sangat mineral atau basa dapat diminum hanya seperti yang diarahkan oleh dokter, dalam kursus. Air mineral penyembuhan mengandung banyak unsur - kalsium, magnesium, belerang dan kalium, kelebihan dalam tubuh yang dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Untuk penggunaan konstan, hanya air mineral meja atau asam yang cocok.
Harap dicatat bahwa air yang tumpah dalam wadah memiliki umur simpan - misalnya, dalam wadah plastik, air dapat disimpan dari tiga bulan hingga satu setengah tahun. Beberapa produsen air kemasan bahkan menambahkan antibiotik ke dalam air untuk memperpanjang umur simpan.
Disarankan untuk minum air dari botol yang sudah dibuka dalam waktu tiga hari.
Air yang disaring
Ini adalah air yang dimurnikan menggunakan filter rumah. Sampai batas tertentu, filter ini, kebanyakan filter batubara, memecahkan masalah air minum yang bersih. Filter karbon mampu memurnikan air dari beberapa kontaminan, senyawa klorin. Tetapi pada saat yang sama, mereka praktis tidak berdaya dalam memerangi mikroba. Meskipun secara umum, karena menghilangkan karsinogen paling berbahaya, air yang disaring tidak hanya menjadi lebih bersih, tetapi juga terasa lebih enak. Ingatlah untuk mengganti filter - jika tidak, Anda hanya akan merugikan diri sendiri. Yang terbaik dari semuanya, membran yang lebih mahal dan filter industri mengatasi pemurnian air. Benar, dalam kasus terakhir, mineral yang berguna juga akan hilang dari air.
Air kemasan untuk pendingin
Air dalam botol plastik multi-liter, biasanya, digunakan untuk pendingin, dapat disebut apa pun yang Anda suka - artesis, pegas, hidup. Paling sering, ini adalah air yang sepenuhnya dimurnikan menggunakan membran khusus. Jika Anda percaya ulasannya, airnya ternyata tidak berbahaya, praktis disuling. Hanya sekarang, itu juga tidak akan membawa manfaat apa pun. Beberapa produsen secara artifisial memineralisasi air seperti itu, tetapi tidak ada yang bisa menjamin manfaatnya, bukan bahayanya.
