Hanya sedikit orang yang tahu apa itu garam Epsom dan mengapa itu dibutuhkan. Namun, itu adalah alat yang sangat berguna dan terjangkau untuk menjaga kecantikan dan memperkuat kesehatan manusia.
Apa itu Garam Epsom?
Ahli botani Nehemia Grew adalah orang pertama yang mendapatkan garam Epson dari mata air mineral di Epson. Pada intinya, itu adalah magnesium sulfat.
Selama proses pembuatan, komponen karbon magnesium karbonat diganti dengan hidrogen sulfida, menghasilkan magnesium sulfat. Namun, magnesium aktif bereaksi dengan karbon, dan magnesium sulfat menggantikan komponen hidrogen sulfida, bergabung kembali dengan karbon.
Ini adalah keinginan magnesium untuk karbon yang merupakan rahasia utama dari sifat penyembuhan garam Epsom. Magnesium menyerap karbon dalam racun, membuat produk limbah berbahaya larut dan memfasilitasi dan mempercepat eliminasi mereka dari tubuh.
Menggunakan Garam Epsom
Garam epsom paling sering digunakan dalam mandi obat. Mandi seperti itu menghilangkan rasa lelah, menenangkan sistem saraf, meredakan ketegangan otot, mengurangi nyeri rematik, menghilangkan racun dan mengelupas kulit dengan baik.
Siapkan mandi obat sebagai berikut: tambahkan 0,5-1 kg garam Epsom ke bak mandi yang diisi. Kemudian air harus dicampur dengan baik sampai garam benar-benar larut. Lebih baik mandi seperti itu sebelum tidur selama 15-20 menit. Dianjurkan agar Anda minum segelas air sebelum mandi garam Epsom.
Mandi garam epsom juga merupakan cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Garam menghilangkan racun dan racun dari tubuh, sehingga membersihkannya. Namun, ingatlah bahwa sejumlah besar cairan dikeluarkan bersama racun, jadi ingatlah untuk minum cukup air (1,5 hingga 2 liter air bersih per hari).
Anda juga bisa membuat campuran garam Epsom khusus untuk terapi mandi. Tuang garam ke dalam wadah gelas, tambahkan berbagai bumbu (lavender, mint, chamomile) atau minyak esensial ke dalamnya (7-10 tetes minyak per 1 gelas garam). Aduk campuran yang dihasilkan dan, jika perlu, tuangkan ke dalam tas yang terbuat dari kain alami (linen, katun). Untuk menyiapkan mandi terapeutik, tas seperti itu harus digantung di keran sehingga air mengalir melaluinya.
Bungkus perut garam Epsom sangat membantu. Prosedur ini mengurangi timbunan lemak dan membuat kulit halus dan kenyal. Untuk membungkus, Anda perlu menyiapkan campuran berikut: tambahkan 1 sendok makan garam dan 7-10 tetes minyak peppermint atau mentol ke gelas air. Basahi kain katun dalam larutan yang dihasilkan, peras ringan dan bungkus di sekitar perut. Bungkus perban di atasnya dengan foil (makanan atau khusus untuk pembungkus) dan simpan selama 15-20 menit. Durasi kursus adalah 7-10 hari.
Selain mandi obat, garam Epsom digunakan dalam pengobatan, pertanian (sebagai pupuk), dalam industri makanan, khususnya dalam konservasi. Anda dapat menemukan garam Epsom di apotek atau toko khusus.
