Feijoa menarik perhatian banyak orang tidak hanya karena namanya, tetapi juga karena penampilannya, serta rasanya yang luar biasa dan banyak khasiat yang bermanfaat. Mengapa feijoa sangat berguna?
Setiap tahun, buah-buahan kehijauan yang mirip dengan gooseberry muncul di rak-rak toko. Ini adalah feijoa. Ini adalah buah beri yang dipanen dari pohon kecil di Amerika Selatan. Wilayah inilah yang dianggap sebagai tempat kelahiran tanaman.
Feijoa memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Mereka disebabkan oleh adanya sejumlah besar vitamin dan mineral dalam buah beri.
Manfaat feijoa untuk tubuh manusia
- Mengisi kembali kekurangan yodium dalam tubuh, yang membantu meningkatkan fungsi kelenjar tiroid dan otak.
- Meningkatkan daya ingat dan perhatian.
- Meningkatkan nada tubuh.
- Berkat vitamin C, ini membantu mengatasi pilek dan penyakit virus.
- Meningkatkan kekebalan tubuh manusia.
- Feijoa sering dimasukkan dalam berbagai diet, karena meningkatkan metabolisme dan berkontribusi pada kejenuhan tubuh yang cepat, karena kandungan seratnya yang tinggi.
- Efektif menurunkan tekanan darah.
- Melawan kadar kolesterol tinggi.
- Meningkatkan pencernaan, yang membantu dalam pengobatan gastritis dan penyakit gastrointestinal lainnya.
- Berbagai salep dibuat dari feijoa, yang digunakan dalam dermatologi dalam pengobatan penyakit jamur.
- Berbagai masker disiapkan darinya untuk kulit wajah, yang meredakan pembengkakan dan memiliki efek peremajaan dan nutrisi.
- Karena adanya pektin dalam komposisinya, ini adalah pencahar alami.
- Kulit Feijoa digunakan dalam pengobatan keracunan dengan berbagai tingkat keparahan. Tetapi untuk ini diseduh.
- Ini menghilangkan racun dan zat beracun lainnya dari tubuh.
- Ini adalah agen profilaksis untuk penyakit onkologis.
- Membersihkan pembuluh darah dalam tubuh manusia dengan sempurna.
- Meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah.
- Melawan kerontokan rambut pada manusia.
- Sempurna meredakan berbagai peradangan di tubuh manusia, termasuk radang ginjal.
- Memiliki sifat antimikroba yang membantu dengan luka dan luka potong lainnya.
bahaya Feijoa
Terlepas dari sejumlah besar properti yang bermanfaat, feijoa juga memiliki beberapa kontraindikasi. Buah ini tidak boleh dimakan oleh penderita gangguan fungsi jantung, juga penderita diabetes melitus. Saat menggunakan feijoa, berbagai reaksi alergi mungkin muncul. Juga lebih baik untuk menahan diri dari makan buah beri ini untuk orang dengan gangguan pencernaan. Karena bisa memperburuk masalah.
Selain itu, bahkan jika tidak ada kontraindikasi, penggunaan feijoa tidak boleh melebihi 400 g per hari untuk orang dewasa dan 150 g untuk anak-anak.
Cara makan feijoa dengan benar
Karena berry hanya tumbuh di belahan bumi selatan, ia dipanen mentah dan diangkut ke negara lain. Karena itu, paling sering datang ke rak penyimpanan dalam bentuk ini. Dan feijoa mentah disimpan untuk waktu yang sangat singkat dan cepat rusak. Karena itu, Anda perlu memantau kualitas produk dengan cermat saat memilih beri.
Pada saat yang sama, lebih baik makan feijoa utuh, tanpa mengupas kulitnya. Ini mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral yang bermanfaat.
