Mandarin adalah buah jeruk dengan aroma yang nyata dan rasa manis dan asam. Buah-buahan ini tidak hanya menghadirkan variasi menu yang menyenangkan, tetapi juga memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat.
Seperti semua buah jeruk, jeruk keprok kaya akan vitamin C. Mereka juga mengandung vitamin D dan K. Zat bermanfaat ini dapat disimpan dalam jeruk keprok yang dipetik selama beberapa bulan. Keuntungan lain yang tidak diragukan dari buah-buahan ini adalah tidak adanya nitrat, yang tidak dapat menumpuk karena asam sitrat yang terkandung dalam jeruk keprok.
Jus jeruk keprok baik untuk orang yang ingin menurunkan berat badan. Ini sempurna memuaskan dahaga, menyegarkan, nada dan meningkatkan suasana hati. Selain itu, konsumsi jus jeruk keprok secara teratur akan membantu menyingkirkan cacing.
Jeruk keprok mengandung sejumlah besar asam amino bermanfaat yang meredakan pembengkakan. Oleh karena itu, buah ini digunakan untuk mengobati bronkitis dan asma. Disarankan agar Anda minum segelas jus jeruk keprok setiap pagi untuk meringankan keluarnya dahak saat batuk. Kulit buah jeruk ini juga memiliki efek ekspektoran pada bronkitis dan trakeitis.
Mandarin memiliki efek menguntungkan pada proses pencernaan, tetapi karena keasamannya yang tinggi, mereka tidak dapat dimakan oleh orang-orang dengan penyakit ulseratif pada saluran pencernaan. Kulit jeruk keprok kering ditambahkan ke teh herbal untuk meningkatkan nafsu makan. Untuk merangsang nafsu makan anak Anda, beri dia satu jeruk keprok untuk dimakan setengah jam sebelum makan siang.
Kulit buah-buahan ini telah terbukti menurunkan kadar gula darah. Tuang kulit tiga jeruk keprok sedang dengan satu liter air, didihkan dan masak selama 10 menit. Kaldu yang dihasilkan tidak perlu disaring. Simpan di lemari es dan minum sepertiga gelas sebelum makan.
