Kacang dengan madu adalah rasa manis oriental yang luar biasa lezat, tidak hanya sangat bergizi dan memuaskan rasa lapar, tetapi juga sangat berguna. Ini mengandung elemen penting dan vitamin yang sangat diperlukan untuk tubuh manusia. Selain itu, madu adalah pengawet yang baik, oleh karena itu kacang dengan madu dapat disimpan untuk waktu yang sangat lama.
Pengganti permen yang sehat dan enak
Konsumsi gula yang berlebihan sangat berbahaya bagi kesehatan - semua dokter membicarakan hal ini. Oleh karena itu, penggunaannya dalam makanan harus dikurangi secara serius. Untungnya, gula memiliki pengganti yang sangat baik, yang tidak hanya tidak membahayakan tubuh, tetapi, sebaliknya, membawa manfaat besar. Tentu saja, kita berbicara tentang madu.
Selain rasanya yang manis, madu memiliki banyak keunggulan lain dibandingkan gula. Ini mengandung vitamin dan mineral yang sangat diperlukan untuk tubuh manusia. Madu yang dikombinasikan dengan kacang sangat bermanfaat dan enak. Kelezatan ini menyembuhkan tubuh dan merupakan pengganti yang sangat baik untuk permen dan cokelat.
Mengapa madu dengan kacang sangat bermanfaat?
Madu mengandung vitamin B (B2 dan B6), asam folat, magnesium, zat besi, kalium, yodium dan banyak elemen bermanfaat lainnya. Ini sangat bergizi dan ideal jika Anda perlu memulihkan diri dengan cepat. Karena efek antibakteri, itu tidak akan membiarkan kacang menjadi buruk untuk waktu yang lama, dan kelezatannya akan dapat memuaskan gigi manis selama setahun penuh, atau bahkan lebih. Plus, madu dengan sempurna memperkuat sistem saraf, mengurangi efek stres pada tubuh dan melindungi seseorang dari penyakit menular.
Dan sekarang tentang kacang. Pertama-tama, kacang-kacangan adalah sumber asam lemak tak jenuh, yang dianggap jauh lebih sehat daripada lemak hewani. Hampir semua kacang memiliki efek positif pada aktivitas otak, menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular.
Cara menyiapkan dan di mana menyimpan campuran madu dengan kacang
Agar madu dengan kacang memberikan manfaat maksimal, semua produk harus dipilih dengan benar. Pertama, yang terbaik adalah membeli madu dan kacang dari tempat yang andal dan tepercaya. Kedua, kacang harus bersih tanpa bintik-bintik gelap atau putih di permukaan.
Ketiga, saat memilih madu, Anda perlu memperhatikan aromanya. Madu asli memiliki aroma cerah yang kuat, sementara diencerkan dengan gula tidak lagi memiliki aroma yang kaya.
Keempat, kacang berkualitas memiliki rasa asam tanpa rasa pahit. Kelima, tanyakan tentang "usia" kacang. Buah yang sudah berumur lebih dari tiga tahun tidak bisa lagi dimakan.
Cukup mudah untuk membuat campuran madu dan kacang. Kacang harus ditempatkan dalam stoples kaca utuh, tanpa dipotong-potong. Kemudian tuangkan semuanya dengan madu, tutup rapat toples dengan penutup. Selalu simpan campuran di lemari es dalam stoples yang tertutup rapat.
Cara terbaik adalah mengkonsumsi madu dengan kacang setiap hari, setidaknya satu sendok teh. Bisa dengan teh atau minuman lain, Anda bisa begitu saja. Tapi jangan menyalahgunakan kelezatannya, itu penuh dengan pound ekstra, karena madu dan kacang-kacangan sangat tinggi kalori.
Juga lebih baik untuk mencari tahu terlebih dahulu apakah ada alergi terhadap produk yang termasuk dalam campuran, jika tidak, alih-alih bermanfaat, Anda dapat membahayakan diri sendiri.
