Makanan selama Prapaskah secara khusus didistribusikan selama hari-hari dalam seminggu. Namun, ada juga pengecualian kecil: dimungkinkan untuk makan makanan dengan minyak sayur pada hari kerja, serta pada hari libur Kabar Sukacita dan Minggu Palma, Anda dapat makan ikan dan makanan laut, pada hari Sabtu Lazarev - kaviar. Juga, pada beberapa hari, Anda harus berpantang dari makanan dan air sama sekali sampai tengah malam.
Minggu menurut piagam Gereja adalah minggu. Jadi, Masa Prapaskah Besar berlangsung selama 7 minggu: 6 minggu dan yang terakhir - Minggu Gairah - yang paling parah! Minggu pertama juga dianggap ketat. Menurut piagam gereja, Anda dapat mengambil makanan dan air selama puasa setelah pukul 15:00 atau sesaat sebelum waktu itu, yaitu, setelah Vesper, 1-2 kali sehari, biasanya tidak lebih dari 200-300 gram hidangan atau produk tertentu. Semua orang bisa berpuasa, tetapi makanan yang dibutuhkan untuk kehidupan normal seorang pensiunan atau penambang berbeda, sehingga Anda dapat beralih ke pendeta untuk memudahkan puasa. Orang yang berpuasa harus merasa damai dan tenang, jangan menyiksa tubuhnya dengan kelaparan, jika tidak kita merugikan diri kita sendiri, dan ini adalah dosa yang lebih besar daripada tidak berpuasa.
Namun, seseorang dapat mengatakan makanan apa dan hari apa yang dapat dimakan, dengan mengabaikan diet dan jumlah makanan yang akan dipilih oleh setiap orang untuk diri mereka sendiri atau atas saran seorang imam.
Jadi, untuk tahun 2016, masa Prapaskah Besar menurut piagam Gereja adalah sebagai berikut:
- Minggu pertama - dari 13 Maret hingga 19 Maret
- Minggu ke-2 - dari 20 Maret hingga 26 Maret
- Minggu ke-3 - dari 27 Maret hingga 2 April
- Minggu ke-4 - dari 3 April hingga 9 April
- Minggu ke-5 - dari 10 April hingga 16 April
- Minggu ke-6 - dari 17 April hingga 23 April
- Pekan Suci - dari 24 April hingga 30 April
Awal Prapaskah pada tahun 2016 harus dipertimbangkan pada 14 Maret, tetapi seseorang harus menahan diri dari daging dan produk susu pada Minggu Pengampunan pada 13 Maret.
Makan kering dipahami sebagai makan sayuran segar dan buah-buahan yang belum dipanaskan, serta kacang-kacangan, buah-buahan kering, biji tanaman, madu, dari minuman - rebusan, jus, kolak.
Makanan panas tanpa minyak adalah, pertama-tama, sayuran rebus, pasta yang dapat diterima, sereal rebus, jika diinginkan, sayuran dan buah-buahan segar, acar, makanan acar dan fermentasi, dari minuman Anda dapat menggunakan teh, kakao, minuman dingin apa pun.
Pada hari-hari ketika diperbolehkan makan makanan panas dengan mentega, Anda juga bisa memasak hidangan panggang.
Pada hari libur Kabar Sukacita dan Minggu Palma, Anda dapat makan ikan, dan pada hari Sabtu Lazarev - kaviar ikan.
