Di dunia, sejumlah besar orang dari berbagai usia menyukai manisan. Sekarang ada sejumlah besar makanan penutup dan makanan lezat yang berbeda yang dapat memuaskan bahkan gourmet paling canggih sekalipun. Tetapi di antara semua varietas ini, ada permen yang sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.
Kerugian utama dari setiap produk manis, sebagai suatu peraturan, adalah kaya akan gula. Dan gula, seperti yang Anda tahu, berdampak negatif tidak hanya pada sosok, tetapi juga kesehatan, kinerja organ dan sistem internal. Selain itu, jajanan modern semakin mengandung pengotor berbahaya dalam komposisinya: pengawet, perasa, berbagai aditif penyedap, dan sebagainya. Permen apa yang harus Anda waspadai?
7 makanan manis yang paling berbahaya dan berbahaya
Nougat dan Turkish Delight. Permen Timur adalah kelezatan favorit banyak orang. Namun, meskipun kandungan gulanya tinggi, mereka sangat buruk dalam melawan rasa lapar, sementara risiko mendapatkan pound ekstra dari penggunaan aktif produk tersebut sangat tinggi. Jumlah nougat atau kesenangan Turki yang berlebihan dalam diet dapat memicu diabetes atau jerawat parah. Produk-produk ini sangat dikontraindikasikan untuk penderita pankreatitis. Selain itu, manisan oriental menimbulkan bahaya tertentu karena hanya ada sedikit bahan alami dalam produk modern. Mereka digantikan oleh aditif buatan, rasa kimia. Kelimpahan ini dapat berdampak negatif pada kesejahteraan Anda.
Permen apa saja. Kerugian dari produk-produk tersebut terletak, pertama-tama, pada kenyataan bahwa permen semacam itu dapat dengan mudah melukai selaput lendir mulut, menggaruk gusi. Oleh karena itu, anak-anak harus diberikan dengan hati-hati dan memastikan bahwa anak-anak tidak mengunyah permen seperti itu, karena tidak sulit untuk mematahkan gigi pada lolipop. Permen ini mengandung banyak rasa dan gula buatan. Karena fakta bahwa mereka larut untuk waktu yang sangat lama, itu menarik berbagai bakteri patogen yang dapat menembus dari mulut ke dalam tubuh dan menyebabkan berbagai peradangan dan kondisi yang menyakitkan.
Cokelat batangan. Kelezatan seperti itu, jika Anda memakannya dengan sangat aktif, dapat menyebabkan masalah dengan pembuluh darah dan jantung, perkembangan penyakit pankreas, dan peningkatan risiko diabetes. Dalam komposisi batangan manis, tidak ada serat, praktis tidak ada unsur dan vitamin yang bermanfaat. Namun, mereka kaya akan lemak dan karbohidrat cepat. Kombinasi ini berdampak negatif pada kinerja otak, meningkatkan ancaman obesitas. Bahaya cokelat batangan terletak pada kenyataan bahwa setelah memakannya, rasa lapar kembali dengan sangat cepat.
Tongkat kembung jagung dan berbagai wafel. Makanan ini dikemas dengan lemak trans. Mereka mengandung berbagai zat yang, terakumulasi dari waktu ke waktu dalam tubuh manusia, dapat menyebabkan perkembangan kanker. Potongan wafel dan stik jagung tersangkut di antara gigi dan terkadang sangat sulit dibersihkan. Mudah ditebak bahwa situasi serupa, yang berulang secara teratur, memicu peningkatan jumlah bakteri berbahaya di rongga mulut, menyebabkan masalah pada gigi dan gusi. Plus, camilan ini - terutama wafel - tinggi kalori. Mereka tidak jenuh untuk waktu yang lama, energi dari mereka dengan cepat dikonsumsi, tetapi mendapatkan banyak pound ekstra adalah hasil yang sangat mungkin dari penyalahgunaan wafel dan batang jagung yang berbahaya.
Halva. Tampaknya produk ini terlihat sealami mungkin, karena halva dapat menyebabkan kerusakan serius pada tubuh manusia. Namun, rasa manis ini mungkin mengandung banyak kadmium, aditif manis buatan. Beberapa produk juga termasuk GMO.
Toffee dan toffee buah. Perawatan ini terutama berbahaya bagi gigi. Mereka sangat mudah menghancurkan email gigi, dari permen yang sangat lengket, Anda dapat tetap tanpa tambalan. Produk manis seperti itu menciptakan kondisi ideal untuk aktivitas mikroorganisme berbahaya di rongga mulut. Karena itu, risiko proses inflamasi yang memengaruhi gusi meningkat. Selain itu, mikroba dapat masuk ke saluran pencernaan dan menyebabkan gangguan serius dalam pekerjaannya. Butterscotch dan toffee, termasuk yang alami bersyarat (buah, beri), sangat banyak dibumbui dengan gula dan zat penyedap. Ini berdampak negatif pada berat badan, dan dapat menyebabkan obesitas jika permen tersebut dimakan dalam jumlah banyak dan secara teratur.
selai yang kenyal. Produk manis ini tidak hanya mengandung lautan gula dan rasa tertentu yang dapat mempengaruhi kesejahteraan seseorang. Mereka sering mengandung asam sitrat, yang memiliki efek merusak pada email gigi. Konsumsi permen karet yang berlebihan pasti menyebabkan kerusakan gigi dan masalah gigi lainnya.
