Jus alami yang baru diperas selalu lebih baik daripada jus yang dibeli di toko. Mereka mengandung lebih banyak vitamin dan komponen bermanfaat lainnya. Hal utama adalah mereka bebas dari unsur-unsur kimia yang biasanya ditambahkan untuk menyimpan jus.
Jus delima
Ada jus yang sangat berguna, tetapi tidak selalu Anda dapat membelinya bahkan di toko, misalnya jus jeruk bali, jus viburnum, jus kubis. Jadi mengapa tidak membuatnya sendiri?
Jus delima adalah salah satu jus yang paling sehat. Diyakini bahwa khasiat obatnya adalah yang tertinggi dibandingkan dengan jus buah lainnya. Ini memiliki rasa asam yang menyenangkan dan rasa yang sangat kaya, dan karena itu biasanya diencerkan 1: 1.
Yg dibutuhkan:
- Ada berapa granat?
- Gula opsional
- Cuci buah dengan baik di bawah air mengalir. Potong dan kupas. Ini dapat dilakukan dengan cara yang berbeda.
- Anda akan membutuhkan pembuat jus. Lewatkan biji-bijian melalui peralatan. Encerkan jus dengan air. Tambahkan gula jika diinginkan.
- Jika jus dipanen untuk digunakan di masa mendatang, maka tidak perlu diencerkan dengan air. Didihkan. Tuang segera ke dalam stoples atau botol steril, tutup. Dapat diencerkan setelah membuka kaleng atau botol.
jus viburnum
Jus Viburnum juga merupakan jus obat yang sangat sehat yang bisa Anda buat sendiri. Minuman ini baik untuk masuk angin. Membantu jantung, meningkatkan keseimbangan air dalam tubuh.
Yg dibutuhkan:
- 1 kg viburnum
- 300 gr gula pasir
- air sesuai permintaan
- Kumpulkan buah beri. Nah, jika dipanen setelah beku, rasanya kurang pahit. Pergi melalui. Bebas dari tangkai. Mencuci. Lebih baik melakukan ini di saringan dengan air mengalir.
- Jika viburnum tidak "tertangkap" oleh embun beku, maka Anda dapat memasukkannya ke dalam freezer untuk sementara waktu atau menahannya di atas panci dengan air mendidih. Ini akan menjadi lebih lembut dan memberi lebih banyak jus.
- Kemudian viburnum harus dihancurkan dengan baik dan melewati saringan. Anda bisa menggunakan alat pembuat jus. Akibatnya, Anda harus mendapatkan pure viburnum.
- Tuang ampas dengan air (1-2 liter). Rebus selama 5 menit, saring dan kombinasikan dengan kentang tumbuk. Tambahkan gula. Mendidih. Tuang ke dalam stoples atau botol kecil. Sterilkan (5-10 menit). Menggulung. Penutup. Simpan di tempat yang sejuk.
jus kubis
Semua orang tahu betapa bermanfaatnya kubis. Jus kubis bukan hanya sekedar minuman, tetapi "obat" yang nyata bagi tubuh kita. Mereka dirawat karena penyakit gastrointestinal (gastritis, maag, dll.). Mereka menawarkan minuman kepada mereka yang bermimpi menurunkan berat badan. Itu bisa disebut vitamin.
Sangat mudah untuk memasak. Potong kubis sekecil mungkin. Pukul dengan baik. Anda dapat menambahkan sejumput gula atau garam untuk lebih banyak jus. Pilihan terbaik adalah menjalankannya melalui juicer.
Tidak disarankan untuk membuat jus kubis dalam jumlah besar. Dianjurkan untuk menggunakannya segera setelah persiapan.
Keluaran. Sebaiknya konsumsi jus alami segar dan tidak dalam jumlah banyak. Juga tidak layak membuat stok besar untuk digunakan di masa depan.
Semuanya baik dan berguna dalam jumlah sedang.
