Kuban Okroshka Dengan Susu Whey

Daftar Isi:

Kuban Okroshka Dengan Susu Whey
Kuban Okroshka Dengan Susu Whey

Video: Kuban Okroshka Dengan Susu Whey

Video: Kuban Okroshka Dengan Susu Whey
Video: Kapan Waktu Yang Pas Untuk Minum Susu Protein? COCOK UNTUK PEMULA - DPT INDONESIA 2024, November
Anonim

Resep untuk membuat Kuban okroshka berisi sedikit rahasia yang memungkinkan Anda membuat hidangan yang tidak biasa. Anda dapat mengubah jumlah bahan sesuai kebijaksanaan Anda.

Kuban okroshka
Kuban okroshka

Itu perlu

  • - 250 gr krim asam
  • - 300 g sosis rebus atau puting susu
  • - mustard
  • - garam
  • - lada hitam giling
  • - Gula
  • - rempah segar
  • - 2 liter susu whey
  • - 3 mentimun segar
  • - 5-6 telur
  • - 4 kentang
  • - 8-10 lobak
  • - 500 g kefir

instruksi

Langkah 1

Rebus kentang dalam air asin ringan. Tidak disarankan untuk membersihkan tanaman akar terlebih dahulu. Jika tidak, konsistensi yang diinginkan mungkin tidak berfungsi.

Langkah 2

Bilas lobak dan mentimun secara menyeluruh dan potong dadu kecil. Giling sosis atau sosis yang dimasak dengan cara yang sama.

Langkah 3

Rebus dan potong telur, masukkan 2-3 kuning telur ke dalam wadah terpisah.

Langkah 4

Campur kuning telur dengan satu sendok makan mustard, satu sendok teh gula dan sedikit garam. Campur semua bahan secara menyeluruh dan tambahkan krim asam.

Langkah 5

Tuang sayuran dengan whey dan kefir. Aduk rata dan tambahkan campuran telur. Sebelum disajikan, jangan lupa untuk melengkapi okroshka dengan bahan penting - rempah segar yang dicincang halus.

Direkomendasikan:

Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Whey?

Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Whey?

Whey adalah cairan bening yang terpisah dari susu pada tahap pertama mendapatkan keju cottage, yogurt, dalam proses pembuatan keju. Whey adalah produk tinggi protein, vitamin B, B2 dan C, semua kualitas ini membuatnya menjadi bahan yang sangat berguna

Bagaimana Nenek Moyang Kita Menyimpan Susu Dan Produk Susu

Bagaimana Nenek Moyang Kita Menyimpan Susu Dan Produk Susu

Bertahun-tahun yang lalu, ketika tidak ada lemari es, orang memiliki tugas yang sulit: bagaimana mengawetkan dan memproses susu, seringkali dalam jumlah besar, tanpa lemari es. Selama puasa atau di musim panas, ketika ada kelebihan susu, susu itu dituangkan ke dalam kendi besar dari gerabah

Susu Mana Yang Lebih Sehat: Susu Sapi Atau Kambing

Susu Mana Yang Lebih Sehat: Susu Sapi Atau Kambing

Susu sapi atau kambing merupakan salah satu makanan pertama yang dikenal seseorang setelah ASI. Orang dapat mengkonsumsi susu yang berasal dari hewan atau kedelai sepanjang hidup mereka. Dan agar minuman tersebut memberikan manfaat kesehatan yang maksimal, Anda perlu mengetahui produk mana yang memiliki manfaat paling banyak - susu kambing atau susu sapi

Bagaimana Susu Kambing Berbeda Dari Susu Sapi

Bagaimana Susu Kambing Berbeda Dari Susu Sapi

Susu kambing sangat berbeda komposisinya dengan susu sapi. Apa ciri pembeda utama dari produk hewani ini? instruksi Langkah 1 Susu kambing mengandung jumlah asam lemak tak jenuh ganda yang lebih tinggi (misalnya, linoleat dan linolenat), mereka meningkatkan kekebalan, dan juga berkontribusi pada normalisasi metabolisme lemak

Cara Memasak Okroshka Dengan Whey

Cara Memasak Okroshka Dengan Whey

Okroshka Rusia adalah hidangan dingin untuk hari yang panas. Kesempatan tidak hanya untuk menikmati makanan ringan, tetapi juga untuk mendapatkan sup musim panas yang menyegarkan, pedas, dan menyegarkan. Nama sup dingin populer "