Thyme dalam terjemahan dari bahasa Yunani kuno berarti "roh", "kekuatan". Memang, tanaman obat ini memberi kekuatan, meningkatkan nada seluruh tubuh dan membantu menyembuhkan beberapa penyakit serius.
Itu perlu
- - teko;
- - Timi;
- - daun mint;
- - madu;
- - St. John's wort;
- - pinggul mawar;
- - teh hitam atau hijau.
instruksi
Langkah 1
Teh thyme adalah minuman tradisional di beberapa negara Eropa dan Asia di selatan. Minuman ini memiliki aroma yang kuat, jadi beberapa tangkai segar atau sejumput thyme cincang kering sudah cukup untuk menyiapkannya. Teh dapat diseduh langsung ke dalam cangkir. Cukup tuangkan air mendidih di atas ramuan dan biarkan diseduh selama 5 menit.
Langkah 2
Opsi ekspres: ambil sejumput thyme, tuangkan 200 ml air di atasnya, rebus selama 1-2 menit. Angkat dari api, saring dan biarkan agak dingin.
Langkah 3
Jika Anda ingin menikmati aroma dan upacara minum teh sepenuhnya, gunakan teko. Tuang air mendidih di atasnya, masukkan 1 sdt. teh hitam dan beberapa tangkai thyme. Teh hitam bisa diganti dengan teh hijau. Tuang air mendidih di atas isi tanpa menambahkan 2-3 cm ke tepi. Tutup ketel dengan serbet tebal dan biarkan diseduh selama 5 menit. Untuk efek menghangatkan untuk pilek, encerkan 1 sdt dalam teko atau cangkir. madu.
Langkah 4
Teh herbal dapat digunakan sebagai pengganti menyeduh. Ambil jumlah yang sama dari thyme, mint dan St. John's wort, tuangkan air mendidih di atasnya dan biarkan di bawah tutupnya selama 10-15 menit.
Langkah 5
Rosehip dikombinasikan dengan thyme. Tempatkan sejumput ramuan, teh hitam (opsional), dan 1 sdt ke dalam teko. pinggul mawar kering. Seduh minuman seperti pada metode sebelumnya.
Langkah 6
Tuangkan teh ke dalam cangkir dan nikmati rasa dan aromanya. Lebih baik minum minuman dengan thyme di pagi hari - ini membantu untuk menghibur dan memberi kekuatan.
