Kayu manis adalah bumbu yang banyak digunakan dalam masakan yang memberikan rasa dan aroma yang tak terlupakan tidak hanya untuk makanan yang dipanggang, tetapi juga untuk hidangan daging dan berbagai minuman. Teh kayu manis adalah minuman luar biasa yang membangunkan pertahanan tubuh dan memberi Anda suasana hati yang baik.
Itu perlu
- Untuk teh hitam dengan kayu manis dan jeruk:
- - kantong teh hitam - 2 pcs;
- - kulit satu jeruk;
- - batang kayu manis - 1 pc;
- - air - 600 ml.
- Untuk membuat minuman madu kayu manis:
- - madu 2 - sdm;
- - kayu manis bubuk - 1 sendok makan;
- - air - 1 liter.
- Untuk teh mint kayu manis:
- - setangkai mint;
- - setengah batang kayu manis;
- - air - 200 ml.
instruksi
Langkah 1
Buat teh hitam kayu manis
Rebus 600 ml air dalam panci atau tuangkan air mendidih ke dalam piring tahan panas. Ambil jeruk, cuci dan keringkan. Dengan menggunakan pisau tajam, potong kulitnya dengan hati-hati dalam bentuk spiral.
Langkah 2
Masukkan batang kayu manis ke dalam air mendidih dan biarkan diseduh selama 10 menit. Kemudian tambahkan kulit jeruk ke tempat yang sama dan seduh kantong teh. Didihkan minuman (tidak perlu sampai mendidih). Biarkan diseduh selama 3-5 menit. Minuman sudah siap - tambahkan gula secukupnya dan nikmati rasa dan aroma yang cerah.
Langkah 3
Cobalah minuman madu kayu manis
Kombinasi madu dan kayu manis digunakan dalam pengobatan penyakit kardiovaskular, untuk menurunkan kolesterol, dan juga untuk menurunkan berat badan - madu dengan kayu manis membantu menormalkan proses metabolisme. Konsumsi minuman ini secara teratur saat perut kosong dan sebelum tidur akan membantu tubuh membersihkan diri dari racun, yang menyebabkan penurunan berat badan. Rebus satu liter air mendidih, tambahkan satu sendok makan kayu manis ke dalamnya dan biarkan diseduh di bawah handuk selama setengah jam. Kayu manis bubuk bisa diganti dengan satu batang.
Langkah 4
Setelah air dengan kayu manis mendingin, tambahkan madu ke dalamnya, aduk rata sampai benar-benar larut. Biarkan minuman di lemari es untuk meresap semalaman. Di pagi hari, minuman ini, diminum saat perut kosong, akan membantu tubuh bangun dan mempercepat proses metabolisme. Dapat dikonsumsi baik dingin maupun panas. Cobalah meminumnya sebelum makan untuk membantu tubuh Anda mengatasi pencernaan makanan lebih cepat dan lebih baik.
Langkah 5
Buat teh mint kayu manis
Teh herbal mint dengan tambahan kayu manis akan menenangkan saraf dan memberi tubuh banyak zat bermanfaat. Untuk menyiapkan satu porsi teh ini, masukkan setangkai mint dan setengah batang kayu manis ke dalam cangkir besar (sekitar 200 ml), tuangkan air mendidih di atasnya. Biarkan minuman curam selama 5-7 menit. Anda bisa menambahkan gula atau madu sesuai selera.
