Kismis adalah sumber vitamin dan mineral yang luar biasa bagi tubuh kita. Namun, harus diingat bahwa kandungan nutrisi dan gula di dalamnya jauh lebih tinggi daripada buah anggur segar. Karena itu, Anda tidak boleh menyalahgunakan kismis. Salah satu cara paling optimal untuk mengonsumsi buah kering ini adalah dengan rebusan. Minuman ini memiliki rasa yang menyenangkan dan terkenal dengan banyak khasiat obatnya.
Itu perlu
- - kismis;
- - air;
- - jus bawang;
- - cranberry;
- - gandum.
instruksi
Langkah 1
Obat tradisional menawarkan beberapa pilihan untuk menyiapkan rebusan. Tetapi bagaimanapun juga, sebelum Anda mulai memasak kismis, periksa dengan cermat, singkirkan buah beri yang berkualitas rendah dan busuk. Kemudian bilas kismis dengan air dingin dan biarkan kering.
Langkah 2
Resep berikut digunakan untuk mengobati dehidrasi, pneumonia dan hipertensi. Giling 100 g kismis (Anda bisa melewati penggiling daging) dan isi dengan 300 ml air minum bersih. Letakkan campuran di atas api kecil dan tunggu sampai mendidih. Jangan merebus kaldu selama lebih dari 10 menit, jika tidak, khasiat anggur yang bermanfaat akan hilang. Saring minumannya, dan peras kismis melalui kain tipis. Anda dapat mengambil kaldu beberapa kali sehari.
Langkah 3
Kismis dalam kombinasi dengan jus bawang digunakan sebagai obat untuk pengobatan penyakit tenggorokan dan nasofaring, batuk dan bronkitis. Tuang 100 g kismis dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 10-15 menit. Kemudian saring cairan dan peras buah beri. Tambahkan 1 sdm ke wadah dengan infus yang dihasilkan. sesendok jus bawang. Ambil setengah gelas tiga kali sehari.
Langkah 4
Kismis adalah salah satu komponen rebusan, yang membantu penyakit hati dan saluran pencernaan. Untuk menyiapkannya, ambil setengah gelas kismis dan cranberry, 1 gelas gandum. Aduk makanan dan tutup dengan air dingin. Didihkan campuran dan segera angkat dari api. Kemudian simpan kaldu di tempat yang hangat selama sekitar 3 jam. Saring cairan yang didinginkan. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan madu ke dalam kaldu. Dianjurkan untuk mengambil produk tidak lebih dari tiga kali sehari.
Langkah 5
Kismis juga digunakan sebagai tonik umum. Untuk menyiapkan minuman seperti itu, cukup tuangkan kismis ke dalam termos dan tuangkan air mendidih di atasnya dalam proporsi 1 sdm. sesendok buah kering 1 gelas cairan. Bersikeras campuran selama minimal 2 jam dan minum setengah gelas beberapa kali sehari.
