Cara Memasak Fillet Kalkun Dalam Oven

Daftar Isi:

Cara Memasak Fillet Kalkun Dalam Oven
Cara Memasak Fillet Kalkun Dalam Oven

Video: Cara Memasak Fillet Kalkun Dalam Oven

Video: Cara Memasak Fillet Kalkun Dalam Oven
Video: How to Cook a Turkey Breast in the Oven 2024, April
Anonim

Kalkun adalah daging diet yang lezat, sehat. Mudah dicerna dan dicerna. Ini dibedakan dari yang lainnya karena rasanya yang enak. Saat memasak kalkun, Anda harus menggunakan bahan tambahan seperti aprikot kering dan kismis. Produk-produk ini menambahkan bumbu pada daging dan merupakan sumber tambahan kalium. Daging kalkun akan menjadi lebih empuk jika diolesi dengan lemon di bagian dalam sebelum dimasak.

Fillet kalkun adalah daging yang paling empuk dan enak
Fillet kalkun adalah daging yang paling empuk dan enak

Itu perlu

    • fillet kalkun;
    • garam (70 gram);
    • gula (50 gram);
    • merica (1, 5 sendok makan);
    • jinten (1/2 sendok makan);
    • bawang (2 buah);
    • bawang putih (4 siung);
    • minyak sayur (100 g);
    • krim asam (100 g);
    • tepung (80 gram);
    • kubus ayam "Magi" (setengah);
    • air (0,5 sdm.);
    • anggur putih kering (1 sdm.);
    • jeruk nipis (1/2);
    • keju (150 gram);
    • champignon (150 g);
    • mentega (30 gram).
    • hidangan:
    • panci;
    • papan potong;
    • pisau;
    • panci;
    • tekan bawang putih;
    • bentuk tahan panas;
    • kertas makanan.

instruksi

Langkah 1

Siapkan saus lalu rendam irisan fillet kalkun.

Langkah 2

Untuk menyiapkannya, ambil panci kecil, tuangkan air ke dalamnya.

Langkah 3

Tambahkan gula, garam, merica, merica. Dapatkan di jalan.

Langkah 4

Kupas bawang. Ambil papan yang diiris dan potong dua bawang menjadi dua.

Langkah 5

Kemudian ambil bawang putih tekan dan peras 4 siung bawang putih.

Langkah 6

Tambahkan bawang putih dan bawang bombay ke dalam panci. Dapatkan di jalan.

Langkah 7

Kemudian masukkan fillet kalkun ke dalam saus yang sudah disiapkan dan rendam selama 24 jam.

Langkah 8

Keluarkan fillet yang direndam dari larutan, bilas, keringkan.

Langkah 9

Ambil papan yang diiris dan potong kalkun menjadi beberapa bagian.

Langkah 10

Letakkan wajan di atas api. Tuang minyak sayur ke dalamnya dan goreng fillet sampai terbentuk kerak ringan.

Langkah 11

Setelah itu, goreng jamur sedikit.

Langkah 12

Sementara dagingnya dipanggang, siapkan sausnya.

Langkah 13

Untuk melakukan ini, ambil wajan, tuangkan sedikit minyak ke dalamnya dan tambahkan tepung. Goreng sedikit.

Langkah 14

Tambahkan krim asam, setengah gelas kaldu ayam encer dan segelas anggur putih ke tepung. Campuran. Didihkan.

Langkah 15

Setelah sausnya halus, angkat dari kompor.

Langkah 16

Ambil satu buah lemon utuh, potong menjadi dua. Peras jus dari satu setengah.

Langkah 17

Kemudian ambil parutan dan parut keju dengan halus.

Langkah 18

Tambahkan jus lemon dan mentega ke dalam saus yang sudah disiapkan.

Langkah 19

Ambil cetakan tahan panas, lipat fillet kalkun ke dalamnya. Tuang saus yang sudah dimasak di atasnya.

Langkah 20

Letakkan jamur di atas saus dan taburi dengan keju parut.

21

Tutupi piring dengan cling foil dan masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 200 ° C selama 15 menit.

22

Setelah itu, lepaskan foil dan, dengan pembentukan kerak berwarna cokelat keemasan, keluarkan hidangan yang sudah jadi.

Direkomendasikan: