Cuka sari apel telah dikenal sejak lama, orang Cina dan Mesir kuno menggunakannya untuk mengobati berbagai penyakit. Cuka mendapatkan popularitas tertentu di pertengahan abad kedua puluh, ketika seorang dokter Amerika menulis sebuah buku tentang manfaat produk ini. Perlu diingat bahwa cuka sari apel dapat membahayakan kesehatan Anda.
Komposisi cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung lebih dari lima belas jenis asam amino. Pada saat yang sama, jumlahnya tiga kali lebih sedikit dalam apel segar. Penting untuk dicatat fakta bahwa apel mulai kehilangan sifat menguntungkannya dalam beberapa bulan setelah panen. Cuka mengandung vitamin A, E, P, C, B dan beta karoten, yang dianggap sebagai antioksidan terkuat yang dapat menetralisir efek berbahaya dari radikal bebas pada tubuh manusia.
Cuka sari apel juga kaya akan unsur mikro, mengandung: kalsium dan magnesium, fosfor, natrium, kalium, belerang, tembaga, besi dan silikon. Asam laktat, karbol, oksalat, sitrat, propionat, sitrat, dan malat semuanya ditemukan dalam cuka sari apel.
Cuka sari apel juga mengandung enzim khusus yang disebut pektin.
Manfaat cuka sari apel
Cuka apel banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Ini benar-benar memiliki sejumlah kualitas penyembuhan, memiliki efek positif pada semua sistem tubuh manusia, membantu melawan masalah kelebihan berat badan dan membantu meningkatkan kesejahteraan. Untuk menurunkan berat badan, cukup minum segelas air setiap pagi dengan perut kosong, tambahkan satu sendok teh cuka sari apel dan madu. Alat ini membersihkan tubuh dari racun dan toksin, mempercepat metabolisme, dan cepat memecah lemak.
Konsumsi cuka sari apel secara teratur membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan fungsi perlindungan. Setelah menggunakan agen ini dalam tubuh manusia, natrium dan kalium menjadi stabil, karena ini, nafsu makan dan keinginan untuk permen berkurang. Provitamin A, yang merupakan bagian dari cuka, mencegah penuaan dini. Pektin menormalkan pencernaan dan membantu mengurangi tingkat kolesterol berbahaya dalam darah. Orang yang secara teratur mengonsumsi cuka sari apel mengurangi kemungkinan mereka terkena aterosklerosis dan hipertensi.
Wanita sangat sering menggunakan produk ini untuk keperluan kosmetik. Untuk memutihkan kulit dan meningkatkan sirkulasi mikro darah, Anda perlu mengencerkan satu sendok makan cuka dalam segelas air dingin, bersihkan wajah Anda dengan produk yang sudah disiapkan. Cuka dapat memberikan kekuatan dan kilau rambut. Campurkan satu sendok makan cuka dengan satu liter air dan bilas rambut Anda setelah dicuci. Anda dapat membuat kulit Anda halus dengan mandi air panas dengan segelas cuka sari apel. Harap dicatat bahwa suhu air harus setidaknya 40 ° C. Mandi tidak lebih dari dua puluh menit.
Cuka sari apel dapat membantu menghilangkan jerawat. Tambahkan dua sendok makan cuka ke dalam setengah gelas air. Oleskan larutan ke wajah Anda dengan bantalan kosmetik atau kapas.
Bahaya cuka sari apel
Cuka sari apel bisa berbahaya bagi orang yang mengonsumsinya terlalu banyak. Perhatikan bahwa cuka adalah asam yang dapat mengiritasi selaput lendir. Luka bakar serius bahkan dapat terjadi. Dikontraindikasikan untuk mengonsumsi cuka sari apel untuk orang dengan bentuk sistitis akut, buang air kecil mungkin menjadi lebih sering setelah mengonsumsi produk asam. Cuka juga dilarang untuk penderita pankreatitis, penyakitnya bisa memburuk. Pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi Anda sebelum mengonsumsi cuka sari apel. Orang dengan sakit maag atau gastritis hanya dapat memperburuk kondisinya saat menggunakan asam ini.
