Ahli gizi menganggap jus wortel sebagai gudang nyata dari elemen dan vitamin yang berguna, menempatkannya di salah satu tempat pertama dalam peringkat minuman alami segar. Ini kompatibel dengan hampir semua jus lainnya dan memiliki sifat terapeutik yang berharga. Tapi apakah jus wortel bisa membahayakan tubuh?
Manfaat jus wortel
Seperti yang Anda ketahui, tidak ada sayuran lain yang mengandung beta-karoten sebanyak wortel biasa. Setelah memasuki tubuh manusia, itu diubah menjadi vitamin A, yang berperan dalam pembentukan ketajaman visual, kekuatan gigi dan tulang, fungsi kelenjar tiroid dan pertahanan kekebalan umum. Vitamin A juga berharga karena efeknya yang luar biasa pada rambut, kuku dan kulit, penampilan dan penguatannya. Dialah yang menetralkan racun dan racun berbahaya, membersihkan hati dari lemak dan semua elemen yang tidak perlu. Selain itu kandungan dalam jus wortel juga tinggi vitamin C, B, E, D dan K.
Jus wortel memiliki sifat anti-inflamasi, anti-tumor dan anti-penuaan yang berharga. Ini dihargai oleh ahli gizi karena kemampuannya untuk mencegah proses degenerasi seluler. Telah terbukti digunakan oleh orang-orang yang merokok atau menyalahgunakan alkohol. Sifat antibakteri jus wortel di zaman kuno membuatnya menjadi salep penyembuhan yang nyata terhadap luka, gigitan serangga atau hewan, ketika menghilangkan rasa sakit dan menetralkan bengkak.
Jus wortel mampu menyembuhkan banyak penyakit kronis, termasuk kerusakan ginjal yang serius. Ini diresepkan untuk infertilitas kronis, baik pada manusia maupun pada hewan, justru karena adanya sejumlah besar beta-karoten di dalamnya. Ini juga diperlukan untuk wanita hamil, menggantikan nafsu makan yang buruk, menghilangkan toksikosis, dan juga memiliki efek menguntungkan pada pembentukan janin.
Bahaya minumannya
Kejenuhan vitamin inilah yang menginformasikan penggunaan jus wortel dan beberapa kontraindikasi.
Jadi, dalam hal apapun tidak boleh diminum oleh orang yang menderita sakit maag, gastritis, peningkatan keasaman dan kolitis yang konstan. Dengan sangat hati-hati, Anda harus memasukkan jus wortel dan diabetes dari kedua jenis diet Anda, karena tingginya jumlah gula alami dalam minuman.
Jus wortel dalam jumlah besar tidak boleh dikonsumsi oleh orang-orang dari profesi yang membutuhkan perhatian yang cermat dan terus-menerus, karena dapat memicu kantuk, perasaan lelah yang parah, dan sering sakit kepala. Konsumsi berlebihan juga dapat memicu kulit menguning, demam, dan keringat kuning-oranye. Konsekuensi yang tidak menyenangkan seperti itu adalah konsekuensi dari pembersihan darurat daftar beta-karoten, yang secara harfiah terlalu jenuh.
