Resep Sederhana Untuk Jus Sehat

Resep Sederhana Untuk Jus Sehat
Resep Sederhana Untuk Jus Sehat

Video: Resep Sederhana Untuk Jus Sehat

Video: Resep Sederhana Untuk Jus Sehat
Video: GA PAHIT! RESEP JUS SAYUR DETOX & TURUN BB. GANTIKAN SARAPANMU DENGAN INI 2024, April
Anonim

Jus sangat bermanfaat. Masing-masing secara individu dan dalam koktail, mereka memiliki efek yang berbeda. Beberapa membantu tubuh untuk membersihkan dirinya sendiri, mendapatkan kekuatan, yang lain - untuk menenangkan diri dan meningkatkan kesehatan.

Resep sederhana untuk jus sehat
Resep sederhana untuk jus sehat

Untuk menghilangkan racun dari tubuh yang telah terakumulasi dalam jangka waktu yang lama, jus anggur sangat membantu.

Untuk memulihkan diri:

1 jeruk, 1/3 jeruk bali, 1/3 lemon dengan kulit, direkomendasikan setelah seharian bekerja keras atau setelah makan makanan berat.

Untuk pilek:

1 jeruk besar, setengah lemon dengan kulit, 1/4 cangkir air mineral.

Untuk menurunkan berat badan:

Setengah jeruk bali merah muda, 2 apel. Minum di antara waktu makan.

Untuk membersihkan darah:

3 apel manis, 8 stroberi. Jus lezat.

Untuk meningkatkan warna kulit:

8 stroberi, 2 tangkai anggur hijau.

Untuk mendukung sistem kekebalan tubuh:

3 wortel, 1 ikat seledri, 1 apel, setengah bit, daun gandum bertunas, sedikit peterseli.

Untuk memperkuat sistem saraf:

Setengah tomat, 100 g kol, 2 ikat seledri.

Untuk memperbaiki kondisi kulit:

6 buah. wortel, setengah paprika hijau. Membantu melawan jerawat.

Untuk membentengi darah dengan zat besi:

5 buah. wortel, 6 daun bayam, 4 daun selada, 1/4 lobak, 2 tangkai peterseli.

Untuk meningkatkan fungsi lambung:

Setengah tomat, 100 g kol, 2 ikat seledri.

Untuk memperkuat tulang:

5 buah. wortel, 4 daun kubis, 2 tangkai peterseli, setengah apel.

Untuk meningkatkan tidur:

5 buah. wortel, 2 batang seledri, seikat peterseli.

Untuk kesehatan yang baik:

1 kesemek, 1 lingkaran nanas, 1 pir.

Direkomendasikan: