Agar tidak membuang waktu berharga dalam perjalanan panjang ke toko, pasar, dan supermarket, tidak menghabiskan uang hasil jerih payah untuk produk berkualitas rendah, dan yang paling penting, tidak membayar dengan kesehatan Anda nanti, Anda harus memiliki gagasan yang jelas tentang bagaimana memilih produk yang tepat. Dan untuk ini, Anda perlu mengadopsi tiga aturan dan, jika mungkin, mematuhinya dengan ketat.
Pertama, Anda perlu membuat menu kasar selama seminggu. Ini akan memakan waktu yang sangat sedikit. Setelah itu, Anda akan memiliki gambaran kasar tentang berapa banyak produk yang Anda perlukan untuk tujuh hari ke depan, dan apa sebenarnya yang perlu Anda beli.
Membeli makanan secara spontan adalah tugas tanpa pamrih. Jauh lebih praktis, lebih menguntungkan, dan lebih cepat untuk menulis sendiri daftar apa yang menurut Anda perlu dibeli sebelum pergi ke supermarket. Tentu saja, hanya akan masuk akal jika Anda mengikuti daftar ini, dan tidak berlarian di supermarket dengan troli. Daftar yang ditulis di rumah dapat menghemat banyak waktu dan uang.
Poin kedua dan terpenting adalah kualitas produk. Tentu saja, rak-rak toko modern hanya dipenuhi dengan berbagai produk dari berbagai merek, yang masing-masing dengan percaya diri menyatakan produknya yang terbaik, dan terus-menerus meyakinkan pembeli akan hal ini. Tetapi Anda tidak harus selalu percaya begitu saja dengan gambar iklan yang indah dan slogan-slogan yang nyaring. Lebih banyak tentang produk akan dikatakan oleh yang lain - penampilan, warna, bau, kualitas kemasannya. Omong-omong, itu adalah kemasan yang perlu diperhatikan terlebih dahulu. Perusahaan dan perusahaan yang bereputasi dan andal yang menghasilkan produk berkualitas memiliki kemasan yang sama - kuat, indah, dan berkualitas tinggi. Pada kemasannya pembeli dapat membaca informasi terperinci tentang produk, membiasakan diri dengan komposisi produk, belajar tentang umur simpannya dan bahkan tentang kontraindikasi untuk digunakan. Jika tidak ada informasi seperti itu pada paket, atau tidak terbaca, maka ada keraguan yang wajar tentang kualitas produk tersebut.
Biasanya ibu rumah tangga yang sudah berpengalaman tahu cara memilih makanan yang benar, dan tidak menyerah pada trik beberapa supermarket yang melakukan "promosi penjualan" produk yang sudah kadaluarsa atau sudah kadaluarsa sama sekali. Produk semacam itu dapat didiskon sebesar 20, 30, dan bahkan 50%, tetapi jangan lupa bahwa dengan membeli produk seperti itu, Anda tidak hanya dapat "membuang" uang Anda (karena rasa produk tersebut meninggalkan banyak hal yang diinginkan), tetapi dan serius mempertaruhkan kesehatan Anda.
