Cangkir Oatmeal Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Cangkir Oatmeal Untuk Kecantikan Dan Kesehatan
Cangkir Oatmeal Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Daftar Isi:

Anonim

Toples oatmeal yang mewah dapat digunakan sebagai sarapan sehat atau camilan ringan.

Cangkir oatmeal untuk kecantikan dan kesehatan
Cangkir oatmeal untuk kecantikan dan kesehatan

Itu perlu

  • - 2 buah. telur;
  • - 1 sdt vanillin;
  • - 0,5 cangkir madu;
  • - 1 pisang;
  • - 5 cangkir gandum gulung;
  • - 2 cangkir saus apel;
  • - 2 3/4 cangkir susu;
  • - 1 sendok teh garam;
  • - kacang almond;
  • - cranberry kering;
  • - 2 sdt baking powder;
  • - keping cokelat;
  • - kismis;
  • - 1 sendok teh. sesendok kayu manis bubuk;

instruksi

Langkah 1

Campurkan telur, vanila, saus apel, pisang cincang, dan madu dalam mangkuk yang dalam. Tambahkan oat gulung, baking powder, kayu manis bubuk dan garam ke dalam campuran, aduk rata.

Langkah 2

Tuang susu dan aduk lagi. Campurannya harus cair.

Langkah 3

Masukkan cangkir kertas ke dalam cetakan muffin. Tuang ke dalam cangkir, ratakan 3/4 campuran oatmeal.

Langkah 4

Taburi dengan cranberry kering, keping coklat, almond cincang, atau kismis di atasnya.

Langkah 5

Panggang selama 30 menit dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 180 ° C. Dinginkan dan sajikan.

Direkomendasikan: