Lingonberry dicintai oleh banyak orang karena rasanya yang asam dan luar biasa. Orang-orang tahu tentang sifat-sifatnya yang bermanfaat di zaman kuno. Diketahui dari banyak kronik bahwa di Rusia orang tidak hanya menggunakan buah lingonberry, tetapi juga daunnya.
Lingonberry, seperti cranberry, milik keluarga semak heather. Selain itu, tanaman ini dianggap selalu hijau. Tempat asli untuk lingonberry dianggap sebagai garis lintang utara, tetapi sekarang dapat ditemukan di mana-mana. Distribusi yang sangat luas ini disebabkan oleh fakta bahwa buah beri berkembang biak secara eksklusif berkat hewan, serta burung. Faktanya adalah bahwa bahkan dalam proses pencernaan, biji tidak pernah rusak, oleh karena itu mereka berkecambah di area mana pun.
Berguna dan sifat penyembuhan
Lingonberry, seperti kebanyakan beri, mengandung vitamin bermanfaat dalam jumlah yang luar biasa. Ini mengandung banyak vitamin C dan beta-karoten. Banyak orang menghargai lingonberry karena kandungan mineralnya yang tinggi, yang biasanya dibutuhkan oleh setiap orang untuk menjaga kesehatan. Besi, tembaga, fosfor, serta mangan dan bahkan kalsium - ini bukan daftar lengkap elemen yang ada dalam buah beri yang luar biasa ini dengan rasa asam yang unik.
Juga dalam komposisinya Anda dapat menemukan sejumlah besar yang disebut tanin dan bahkan zat pektin. Ada juga asam dalam buah ini, terutama sitrat, salisilat, bahkan benzoat. Dan resep lingonberry buatan sendiri cukup sederhana.
Manfaat lingonberry untuk tubuh
Sebagai properti lingonberry yang paling penting, seseorang dapat mempertimbangkan kemampuannya yang luar biasa tidak hanya untuk memperkuat, tetapi bahkan untuk memperbarui dinding pembuluh darah. Berry melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol juga turun tajam saat dikonsumsi. Tentunya karena alasan ini, lingonberry dianggap sebagai buah beri yang menyembuhkan, karena meningkatkan harapan hidup. Secara bertahap, dengan konsumsi lingonberry yang konstan, hipertensi dan bahkan aterosklerosis biasa disembuhkan. Dan anak-anak Anda pasti akan menyukai jus lezat ini.
Sebagian besar penduduk modern tidak menganggap penyakit ini mengancam jiwa. Beberapa hanya minum pil setiap hari dan melanjutkan. Tetapi tidak semua orang sadar bahwa sedikit kerapuhan pembuluh darah, yang menyebabkan masalah, di masa depan juga dapat menyebabkan pelanggaran integritas mereka. Dan ini sebenarnya dapat dianggap sebagai jalan langsung menuju stroke. Akan jauh lebih mudah dan lebih aman untuk menambahkan sedikit lingonberry ke dalam makanan. Anda juga bisa menggunakan jus lingonberry biasa.
Antara lain, dalam buah beri ini, asam salisilat hadir dalam jumlah yang cukup, dan berasal dari alam, relatif cepat mampu memperbaiki kondisi darah. Karena itu, pembekuan darah yang serius pun berangsur-angsur hilang. Tetapi karena merekalah banyak orang mati setiap hari. Dan agak sulit untuk melakukan sesuatu dalam situasi ini.
Lingonberry melawan infeksi
Lingonberry berupaya dengan baik tidak hanya dengan perlindungan pembuluh darah. Hal ini juga mampu memberikan antimikroba lokal, efek antibakteri. Jus, jika dikonsumsi terus-menerus, menghancurkan E. coli, agen penyebab pielonefritis, infeksi kokus.
Jus lingonberry efektif melawan mikroba dan berbagai jamur, yang sering menyebabkan berbagai penyakit kulit. Orang menggunakan lingonberry di zaman kuno untuk mengobati luka bernanah, lumut, dan penyakit kulit lainnya. Namun tanpa pengawasan dokter, sebaiknya tidak menggunakan lingonberry untuk mengobati penyakit serius. Ini hanya dapat digunakan sebagai komponen opsional.
Faktanya adalah bahwa saat ini tidak ada yang menyimpan resep klasik asli untuk obat tersebut, jadi tidak disarankan untuk bereksperimen sendiri. Anda hanya dapat meminta spesialis untuk kasus penggunaan yang diperlukan.
Lingonberry untuk ibu hamil
Sejak zaman kuno, ibu hamil harus menambahkan sedikit buah beri ini ke makanan mereka. Faktanya adalah mereka mengandung sejumlah besar zat besi. Lingonberry melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk mengurangi tekanan, secara serius memperkuat dinding pembuluh darah. Buah beri meningkatkan fungsi sistem saraf dan kekebalan, mengandung sejumlah besar vitamin, membantu edema, yang sering terjadi selama kehamilan. Selama kehamilan, daun lingonberry tidak boleh dikonsumsi pada tahap awal, karena zat yang dikandungnya membawa rahim ke nada yang signifikan. Untuk alasan ini, keguguran dapat terjadi.
Berry di bidang kecantikan
Krim, serta masker, bilasan, dan bahkan lotion - semua ini dapat disiapkan berdasarkan jus lingonberry. Dan ini sama sekali tidak mengejutkan. Peningkatan kandungan vitamin A memungkinkan tidak hanya untuk meremajakan, tetapi juga untuk menyehatkan kulit. Untuk menyiapkan makanan seperti itu relatif mudah. Penggunaan ples secara konstan adalah cara mudah untuk menurunkan berat badan. Trik ini populer di kalangan banyak gadis.
Bagaimana cara melestarikan sifat-sifatnya yang bermanfaat?
Lingonberry, seperti buah beri lainnya, tidak dapat mempertahankan sifatnya untuk waktu yang lama, terutama dengan perlakuan panas yang serius. Untuk alasan ini, kolak, serta selai dan manisan lingonberry lainnya tidak akan membawa banyak manfaat. Lebih baik dikeringkan, dibekukan, cukup direndam dalam air.
Produk sederhana ini juga dianggap sebagai solusi yang sangat baik untuk penderita diabetes. Tapi jangan berlebihan pada menu. Apalagi jika Anda memiliki kecenderungan untuk menunjukkan reaksi alergi.
